文/九月
❤感恩自己创造的不可思议的今天。【成就日记】
丹凤阴天，冷，心情好。
早起运动1个小时，练了锁骨、直角肩、少女背。我还发现自己的盆骨是前倾的，必须修复，否则危害很大。所以又练了盆骨修复的训练，感恩自己发现了身体的不一样，及时锻炼恢复。现在越来越热衷锻炼了，身体和灵魂，总有一样要在路上。
洗漱护肤，吃早餐，上班。
中午吃完饭，给小宝喂完饭，上班。
下午忙完的时候，休息的时间，想了很多，自己在这个小县城，怎么实现育儿和赚钱，而且要如何育儿，育儿方面最好的就是亲子阅读。所以要重视亲子阅读，在这方面我要多学习。还有我自己，要如何实现又能陪娃又能赚钱，我觉得也就是读书了，想实现读书变现。我想这些目标比较实际，并且好实现。到时间，收拾卫生下班。
回家吃饭，洗碗，陪孩子玩，读书，看电视，帮表姐取快递。给两宝洗头，写感恩日记。
❤感恩自己今天对自己情绪的觉察。【觉察日记】
人总是要有梦想，万一实现了呢。感恩自己看到了这份情绪，亲爱的自己，我跟你在一起，感恩你的不离不弃，我永远陪伴着你。
❤感恩（爱人，父母，或者宝贝）。【赋能日记】
给婆婆买的药都到了，回来就让婆婆喝，婆婆说这药劲挺大，喝了浑身不舒服，但是还是坚持给做饭。感恩爱人给婆婆在家里帮忙，让我和婆婆之间少了很多矛盾。感恩大小宝都很乖。
❤感恩思考重新塑造了圆满。【反思日记】
1.完成感恩日记
2.运动打卡
3.上班
❤感恩一切都是最好的安排。
感恩同事小楚帮我编了个漂亮的发型。
感恩快手上的瘦身视频分享。
