2018年7月14日  星期六  天气晴

      今天早上，六点出去就已经是三伏天了。起了床，打开门、打开空调、坐在床上、开始学习。到了早上八点左右，做了早饭，然后吃掉。外面的温度实在太高，于是就没有出去。就这样在家里，学了又休息，学了又休息。到了中午做了午饭，吃完饭就上了床。和原先一样，打开空调、拉上窗帘、铺开被子、开始睡觉。到了下午还是没有出去，突然接到一个电话。于是就来了亲戚，到了五点多，太阳要落了，就走了。直到现在还是没有出去，吃完晚饭一定要出去。今天在家里一天了，不出去太闷了。三伏天的高温，就这样让大家不出去了。在这里我提醒大家，如果三伏天不出去，那么一定要在家里多做运动。