周日很轻松也跑了一个10公里，而且成绩还不错，速度也不慢，这不仅让我想到一句老话“日拱一卒无有尽，功不唐捐终入海”。对于我这样一个毫无耐力可言的运动小白来说，真没有想到有一天我可以轻松跑个10公里。
回头看看，我从今天7月正式开始跑步到现在也就短短五个多月时间，正如佛语所说功不唐捐，任何你付出的过的心血，一定会在未来某个时期给你意想不到的结果和呈现。对于我们而言，只需要真正的一步一个脚印的踏实前行，不用着急看到成效，须知“宁可十年不将军，不可一日不拱卒”。
当然，日拱一卒的过程是漫长的，享受这个每天坚持着一点一点进步的过程就可以，不必追求结果，无为而为，结果会自然虽现。
