☞ 我们的生命经历,完全是我们自己造就的
☞我们的一思一念，都在创造我们的未来
☞最富有力量的是“当下” 而不是过去或将来
☞每个人都受到自我憎恨和内疚的伤害
☞每个人都认定自己 “我不够好”，这只是一个念头,它是可以改变的。
☞我们创造了我们身体的每一个称为’疾病’的东西
☞对我们最有害的是怨恨，批评和内疚。
☞丢弃怨恨甚至能够化解癌症。
☞我们必须原谅过去并宽恕每一个人。
☞我们必须愿意开始学着去爱我们自己
☞现在就开始赞同和接受自己是积极改变的关键。
☞当我们真正爱自己的时候,我们生活中的一切都会运转正常
☞尽管生活不断变化,在这无限的生活中，一切都是完美无缺的
☞没有起点也没有终点,只有物质和经验持续不断地循环，再循环。
☞生命水不停滞,每一个时刻都是新生的、新鲜的
☞我具有创造自我的特殊力量,这种力量使我们能随心欲地创造。
☞我欣喜地知道我有力量按照自己选择的任何方式使用我的头脑
☞生活中的每个时刻都是我们弃旧迎新的起点。
☞让我们就在 一当下’作一个全新的开始吧!
☞在我们世界里一切都很美好。
