写完刚才那篇文，我提着一张毛巾被跑到我们合租房的沙发上睡了一觉，居然激动到哭了…因为这么简单一件事情，以前做的时候也会觉得不安全触到害怕的范畴……哭着哭着，觉得肚子热热的，然后热热的，就睡着了。

醒来以后，真的觉得是醒了。

觉得自己si不si傻，居然会用红豆薏米粥排湿吃个两年？！si不si傻，居然相信人体会需要专门排毒和排湿？！

我是睡明白了。身心都睡明白了。

根本就不需要什么特意的排湿排毒，根本就不用担忧什么肠胃功能弱运化不行不能进行水湿代谢，根本就不用去促进它们的代谢。。。。。。它们好了，自然会自己代谢；它们不好，催它们除了造成负担有什么用啊！

o(╯□╰)o我之前完全搞错了思路，难怪一点儿成效都没有……应该先固本，固先后天之本，然后剩下是人家五脏六腑自己的事。

讲真，就像屋子墙倒了，然后屋子里的人一冷就缩起来，去告诉人家别缩起来，教你强身健体啦……傻瓜，当然是先修墙啦！

o(╯□╰)o

我觉得，人没必要努力努力寻找方法，到头来，都是方法自己找上人的。

2017.02.16.   15:58   高台小屋