转眼暄宝已经十个月二十天了,初为人母的喜悦与艰难,不是只言片语所能表述的清楚的。各位女孩子,当妈之前的潇洒人生且行且珍惜吧。扯远了,今天写长篇,是为了科普一下宝宝奶粉的选购,当然我写的不是权威专家研究的,我只是新浪微博上育儿专家微博与奶粉揭秘微博的搬运工,哈哈,不涉及侵权内容,仅仅是总结一下选购婴儿配方奶粉一些简单的常识。
暄宝出生之后的九个月的时间都是纯母乳喂养,在九个半月的时候,母乳不够,我开始研究给他添加一些配方奶粉。婴幼儿配方奶粉具体定义百度百科都能查的到,简单来说,就是为满足婴儿生长发育需求而添加多种营养成分维生素的奶粉。在选择奶粉的时候,很多人喜欢百度搜一下那些排行啊排名啊之类的,各位啊还记得当年被莆田系害死的那个男孩吗,不要盲目相信百度排名。那么该看什么呢?一定要看配方!基础配方的蛋白质,碳水化物,脂肪,含量必须符合国标!当然这些选购的时候妈妈们肯定不会拿着国标去对照各种比例。那么我们直接来看一下高端配方DHA,牛磺酸,叶黄素,OPO,益生菌,乳铁蛋白,CPP。
DHA:脑黄金,促进婴儿大脑发育的一种不饱和脂肪酸。牛磺酸:促进婴幼儿脑组织和智力发育,提高神经传导和视觉功能,调节内分泌,提高免疫机能。叶黄素:存在于人体视网膜黄斑区,有效保护婴儿眼睛避免蓝光伤害。OPO:母乳中特有结构油脂,添加入配方奶中,避免婴儿发生便秘。益生菌当然不用多说了,妈妈们都知道,可以调节肠道菌群,提高消化功能和免疫力。乳铁蛋白:母乳中丰富的免疫物质就是乳铁蛋白,奶粉中几乎没有这种物质,所以近年来研究配方奶时,乳铁蛋白也成为了高级配方的一种。CPP:学名酪蛋白磷酸肽。有效促进人体对钙镁锌等离子的吸收。
好了,介绍完这些,在选购奶粉时,妈妈们心里应该有自己的参考标准了。至于国产还是进口,简单说一下,国产奶粉就是奶源也是本国的,罐装工艺都是本国的,很明了。国家允许销售的进口奶粉,学名叫做国行奶粉。就是在国外,按照中国的营养标准进口要求而生产,在国外完成罐装,原罐进口到中国的奶粉。当然我所了解的国行奶粉价格都要高于国产奶粉。选择的时候,根据自己的经济实力,酌情选择合适的奶粉。
最后说一句:选择代购奶粉时谨慎,例如,日本奶粉,日本营养指导中根本没有对碘的要求,所以大多数日本奶粉是不符合中国宝宝的。
国际卫生组织建议纯母乳喂养六个月,母乳是宝宝最好的口粮。享受与宝宝亲密的每一刻吧。