焦点中八,刘佳佳郑州,坚持分享第335天,2018.11.27

关于例外问句的讨论

        今天的读书会钻的比较深,我们就例外问句分别发表了自己的见解。最初中级约练时,感觉自己对例外问句的使用是最娴熟的,每次做咨询师,听到来访者有一丁点的可破之处就想赶紧使用,因为觉得自己有希望快速解决他的问题。

        可是作为来访者时,却不希望听到例外问句,因为我知道自己的一些问题无法解决,只想倾诉自己内心的烦闷。倘若我的咨询师一味地让我寻找例外,我可能会跟随着走,却不会再打开心扉去倾诉了,因为我会觉得他没有理解我,只是想练习自己的技术而已。所以说,心的连接就没有了,关系也就没有了,没关系就什么也聊不下去了。

        读书会上,陈老师竟然和我有一样的感受,爱使用例外问句,却也因此碰壁,感觉效果并不理想。我们在进行实际情况模拟时,得出一个结论,例外问句并不是非此即彼问句,比如我们说:不想出门,如果立即询问:那有没有想出门的时候?虽然是寻找例外,却没有任何感情在内,没有和来访者任何的关系连结,此时如果可以多一些其他的问句,哪怕是随意的聊,也能够有一些信息的互通,让咨询师得到更多与来访者有关的事情,从而寻找资源。在这个过程中,我们也可以做一件事情,其实就是“语言软化”,拉近咨访关系。

        这是关于学习的一些事情。另外一件,今天忙碌过度,没有运动,这是不好的,明天要补上喽!

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