今天情绪并不是很好

   吃饭时我妈强迫女儿穿围裙，女儿已经在哭说不要了，阿妈不停，手一边按住她一边穿。我当时感觉很不好。她常常会为了一个目地，强迫女儿做什么事，女儿当然不配合，她就烦躁的强迫，直到两人都崩溃。

   我试图问女儿为什么不想穿。那边阿妈手不停的强迫。结果女儿挣扎到头撞到了墙，大哭！阿妈说“是你自己撞的啊，不怪我啊！谁叫你不配合。”我当时情绪更不好了。出现问题，阿妈第一时间都是声明自己无责。

   女儿哭的更厉害，她居然丢下女儿去洗手还是干嘛了。我心里难受。但是压抑了一下，抱着女儿问她为什么不想穿围裙。无果，她已经有点崩溃了。我心里愤怒和伤心。愤怒我妈怎么这么对孩子；愤怒为啥几次她稿哭女儿，自己也烦的不行，就变成我来救火，我自己也有情绪；伤心女儿心理估计很难过。但我仍然深呼吸在平静自己。

     我哄了一会，哄不住，我妈回来了，我抱着大哭不止的女儿，递给我妈，说“找阿婆抱一下，她把你弄哭的”。语气略有调侃吧。结果我爸突然带着责备地说“干嘛一哭就抱，养成习惯了。”我情绪一下不好了，感觉很难受，那种总是通过压制和强迫的方法，激起了我很多不愉快的回忆。我回了一句“她一开始哭时就不要强迫了，非要弄得大哭。”我爸扔过来一句“你有方法，你又不哄？”“今天中午不是我哄的啊？往天好几次不都是我哄的啊？”结果大家都不开心。

     我心里郁闷。开始心里互助小组的视频会议。一开始要要和芮芮兴高采烈，述说自己的开心和收获。我突然很失落，觉得自己并未感觉到进步。后来问了芮芮对自己的感觉。芮芮说了很中肯的评价。我一下感觉自己被看见了。那种急躁和不安，那种强势和脆弱。突然觉得内心好没力量。尤其女儿一直跟着我，在旁边吵。我听不到刘老师的声音了。很难得的机会，听不到！我又不能对孩子发脾气，于是我烦的躲开。女儿跟着，我和她说我的会议很重要，之后她走了。

     随着聊天的进行，随着话题让我察觉自己的深入。末言、ally和我一样委屈和失落，让我觉得不孤单；中间芮芮送我轻音乐，感觉有了抱慰。再加上我去隔壁房间，发现女儿一个人躺床上，摸着她的玩具，裹着她的被子。我进去和她说话，她突然爬起来，温柔的问我“妈妈你得空没有？”后来她说要跟我，我和她约定要安静。她说好的，要带上她的袋子，“爸爸妈妈买的”。里面是很多我和老公买给她的食品。我瞬间有点热泪盈眶！那种亲情，被一个两岁多的小女孩温柔对待！

     之后的会议，她安安静静坐着，即使说话也是悄悄话。静静的吃着饼干，时不时看我一努嘴做亲吻的动作。被她和小组成员安静陪伴，感受情绪的自然流淌。越来越温暖，越来越轻松。会议结束的一霎那，女儿用正常声音说话“妈妈你得空啦？”好聪明！

     感赏我有这么这么多的温暖！感赏女儿的懂事！感赏团体的相互接纳！感赏我的越来越成熟！