1、善待自己，好好吃饭，好好睡觉。换季要添衣，健康最美丽。难过的事，不回头。
2、享受烹调，享受美食。早晨一杯温水，晚上一杯热奶。多吃蔬菜、水果。
3、经常健身，喜欢出走，喜欢奔跑，享受在身材控制上的自律。
4、经常读书，在书中，见自己，见天地，见众生。
5、要旅行，一路上看山看水，在天地间会一会自己。
6、着装得体，自信更重要。
7、珍惜眼前人，亲人、爱人最重要，深情不及久伴，爱与不爱，下辈子都不会再见，不负此生。
8、会挣钱，会花钱。
9、家的模样，就是心的模样，把日子过精致、过简单。
10、常感恩，善待众生。
活在这珍贵的世间，温柔却有力量，善良却有锋芒，容得下生命的不完美，也经得起世事的颠簸。
愿，一切安好！
