今天是什么日子

起床：7:10

就寝：1:40

天气：阴

心情：良好

纪念日：无

任务清单

昨日完成的任务，最重要的三件事：读书、微健身、配合修设备

改进：加班半天，导致昨日一本书未读完。以后的未完成事项，一定要在时间充足的情况下尽早完成。

习惯养成：读书、微健身。

周目标·完成进度

每日读书+笔记（完成）

专业学习（未完成）

每日微健身（完成）

健康课（未完成）

学习·信息·阅读

技术1

健康1

书都不会读.下

健康·饮食·锻炼

没吃中饭

晚餐+水果

练肩、腰

人际·家人·朋友

耐心和xr沟通并鼓励

没有耐心和妈妈沟通装修事情

工作·思考

下午加班半天。无论什么行业，你的专业体现在方方面面也体现在各种小细节上。对于专业的钻研怎么样都不为过。

最美好的三件事

1.读读书的时间最快乐。

2. Candy去度假了。

3.在全民K歌上唱歌。

思考·创意·未来

午休不能超过半个小时，要不起床头会懵。

读书一定要结合自己实际。在书中找自己用得上的地方，去用。

每个人擅长的点都不一样，对孩子的培养也是一样，注重去观察孩子擅长的地方。