212班伙伴们大家早上好，我们在这个美妙的清晨再一次想会在212班级的班会上。感谢三组所有伙伴的付出，感谢所有分享伙伴为班会增光添色。感谢我们刘珊教练，百忙之中来到我们212班为大家赋能和分享。今天的参会从组织到落实体现了三组伙伴几个特点一是高效，二是分工合理，有效的运用了每个伙伴的长处。三是细节决定成败，每一个细节三组伙伴都一丝不苟的落实。
我们5.0的践行已经进入了第三周，九段结合高能要事是我们践行的脉络。说到我九段高能要事，我倒是想和大家探讨两个话题。
一，究竟什么是我们的高能要事？在书里面或者锦囊里面，我看到这么句话，高能要事就是每一天都用最优质的时间，空间，旺盛的精力去首先完成对人生产生积极影响的事情，这是我在九段和高能要事中找到的唯一一句高能要事的定义。可是我想问大家具体到我们每一个人每一天到底什么样的事是我们个人的高能要事呢？
我曾经用一日五色工作法，书写自己一天的时间事件的分配，其中有一块是在下午四点到六点我算是高能时间，做的高能要事是买菜做饭，然后这张表单我就放到教练群里面了，遭到许多教练严重质疑，买菜做饭是高能要事？这时候，程姝出来替我解了围，自强出差十几天了，刚回家，买菜做饭当然是他认为当天最应该做得高能要事。然后众多教练不再说什么了。这件事给我一个很深刻的印象就是，人与人之间对高能要事的理解是不同的。所以我想如果我们自己不能很清晰的认清究竟什么事是自己这一天这一周这一个月的高能要事，那么这个九段的践行没有任何意义。
所以我个人的观点是高能要事对于我自己来说有三大方面，一，是不得不做，比如说生存，工作，不管你自己开公司还是打工，为了生存发展不得不做的事。二，是我喜欢做的事。我们孩子喜欢运动，北京斯巴达的比赛对于他来说就是高能要事，每天的能跑步就是他的高能要事。三，有意义的事情，比如说我做饭，买菜，我可以陪伴家人，享受天伦之乐，这么有意义的事难道不是高能要事吗？大家发现了吗，实际上这三大块其实就是三圈交集。当然我刚才觉得三个例子不是三圈交集，但是这三个大方向是三圈交集的内涵。
二，我在244线下毕业典礼分享过，高能要事这部书第一句话是什么？大道至简，少而精，看了这句话我第一反应是把书合上不看了，就像岳云鹏说相声说的那样，看电视电视里面说抽烟有害健康，我把电视关了不看了。因为我一直做加法，别说工作生活，在易效能体系里面除非你潜水，只要你付出做教练也好，班委也好，组长也罢，就是在做加法。后来我仔细想想为什么不能用减法的思维指导加法的事件呢？没有加法就不会有减法！所以伙伴们，九段我认为最终践行的是一种思维，一种逻辑关系，一种自我的定位和认知。大家不要为自己才是三段，两段而焦虑，也不要因为自己是六段，七段而满足，人生十项全能离是我们大多数伙伴追求一生的梦想，这条路漫长而又艰辛，但又是我们每个人的必经之路。好的我的总结到这里，再一次感谢会务人员和分享伙伴的付出。感恩大家！
