好书推荐以及读后感 摘录(适合上班族)《为什么精英这样用脑不会累》等

最近读了四本书,分别是:《赢在上班时》、《赢在下班后》、《为什么精英这样用脑不会累》、《牛津的6堂自我精进课》。其中,最后一本《精进课》是彭小六哥哥公众号号留言后被抽中送的。




首先,说一下第一本《赢在上班时》,感觉不太适合职场菜鸟,书本面相的对象是主管层的人,教主管如何管控自己的下属以及攻下上司,干货量不是特别多。以下是我觉得对自身发展有帮助,也是很多职场人容易忽视的一些点,在此和大家分享之余也用来提醒自己。

1.任何事都讲究时机!

大家都知道无论是告白还是求婚,时机都是很重要的一个point。正所谓天时地利人和呀。这里触动比较大的就是和上司报告的时机,如果发现上司今天心情不是特别好,有点臭臭的,那就最好不要现在汇报了。有些上司是很容易把情绪表露出来的,而有一些可能隐藏得比较深,但是最好汇报之前问一下现在是否合适。我有一次就是没有找好合适的时机,结果过程比较难堪。所以当在书上看到这句话的时候,真的是说到自己心里去呀~·~的这种感觉。

2.让自己变得更重要

让自己的价值变得让人无法忽略,就不需要特意地去刷存在感了。

3.争取高层的好感

这点毋庸置疑了,但是注意千万不要为了获得关注度而做一些不恰当的事情,譬如,和上司过分亲昵,说一些不该说的话。上下关系还是要严肃点,不要当儿戏。不然别人会怀疑你的专业度的,这种风险还是不要冒为好。

所谓争取好感,就是做事要踏踏实实,该联络的时候有联络,让人放心,觉你的靠谱,自然而然就会得到他们的肯定和认同了。

4.不参与小道消息

公司的茶水间就是小道消息传播最快的地方,无法控制别人说,那就只是安静听听,不发表不传播就好了。





第二本是《赢在下班后》,这本相对第一本来讲比较接地气一些。

1.一味抱怨领导的人,不可能成功

我之前就是一直吐槽自己的上司,说他没有人情味,老是get不到我说什么。但是后来慢慢发现,上司如此年轻就可以做到这个位置其实真的是因为有他原因的,实力在线呀!!而且上司的思维、发现问题以及思考问题的方式真的很值得去学习。

一味抱怨,就直接把对方的闪光点也遮掩住了,进而斩断了自己前进和改善的空间。

2.工作预先准备很重要

提前做好准备,就已经成功了一大半了。做好PLAN B也同样重要,提高效率的同时,还可以增加对方的信任感。



3.说话停顿的重要性

工作中,难免会和别人有沟通交流的时候,这时说话的技巧就显得很重要了。我以前翻译的时候有个不好的习惯,无论是中翻日还是日翻中,很不自觉地把话说的很快,翻译的内容是没毛病,但是别人听起来就是要么听不清,要么觉得没有重点。说话除了自己噼里啪啦地说,还要站在对方的角度去考虑,要怎么表述对方才容易理解。

上个月去日本研修的时候,日本工厂的一个担当负责给我们解释,不知道为什么明明他讲的很多东西我都听不懂,但是还是觉得很好听,很想接续听下去,后来发现是因为他会确保我听懂了之后再说下一句,而且说话很有节奏感。该停的地方会稍微停顿。原来,正是因为这样即便那些专业的东西我听不懂但是我还会觉得如沐春风呀。

4.职业生涯的收入由你的健康决定

昨晚不知道为什么很想画画,刚好有画报需要完成,趁着那股热情还在,就加班加点把海报画完了,完了之后,还顺便看以《央视主持人大赛》的第二集,后来才发现已经是凌晨2点多了。工作以来第一次熬夜熬到这么晚,后果是今天中午12点才醒来,并且感觉整个人都不好了!!黑眼圈加上本来就有鼻炎的我更加严重了,因为本来吃早餐的时间还在睡觉,醒来的时候特别饿,浑身没劲,像被人掏去了灵魂一样。简称行尸走肉。

看来已经不像大学那会,熬夜一下第二天稍微休息一下就很快可以恢复到活蹦乱跳的自己了。

年轻人,还是不要熬夜吧。年轻不是你熬夜的理由。

5.健身的重要性

这周因为懒,没有坚持做KEEP。反省自己。



6.在旅行中提升自己

具体说的话大概是旅行肯定是偶突发事件的,这时候有PLAN B 就可以及时对应了。(制订PLAN B的意识和习惯)

如果是旅行的带队人的话,那就可以锻炼自己事先调查好所有路线和地方的能力。就好像上次去日本出差,我一个人要带8个人去八天,连续奔波不同个地方,加上日本交通本身就非常复杂, 稍不留神就会坐错了车。当然,幸好上司提前帮我查好了路线,防止我们走丢。我也是第一次带这么多人(而且都不会日语都是第一次来日本出差),当时心里还是很紧张的,幸好后来大家都平安顺利地回国,并且路途上也没出什么意外。事后想想觉得还是挺刺激的。虽然说不上是旅行。

7.重视自己的外在形象

讲到这个点真的是心疼我的小钱包,刚开始上班的时候非常不想化妆,觉得化不化也无所谓吧。后来被上司“嫌弃”,现在每天都打扮一下自己才出门,然后化妆护肤品的支出又多了,今晚就等着凌晨开始抢吧!


8.工作,没有被认真对待,就无趣

这句话,大家可以仔细品一品。挺有意思的。

9.有能力的人,把自己为之奋斗的工作变成爱好

之前一直怀疑自己,一直后悔为什么找工作那会简历上要写想做日语翻译,发誓等自己工作稳定了就立马换别的,但是现在想想,谁又可以如此幸运地可以从事既是自己喜欢的又擅长的事情呢?



10.休息开始于前一天的晚上

像我就是个很好的例子,昨晚熬夜了,今天本来有一天可以休息充裕的时间,现在也是边甩鼻涕边敲字。

11.一天的成败从前一天晚上开始

相对于上面的休息日来讲



第三本是《牛津的6堂自我精进课》

1.一个段落阐述一个话题(邮件尤其要注意)

2.工作中只有保持好上下关系,才能让统帅发生作用。取得成效。

3.先写出来,再向他人进行说明。

这一点我的上司经常讲,因为有很多人都时向他报告的时候单纯口头说明,然后我翻译也只能口头翻译,有时上司对一些领域不是很了解的时候,没有资料看着,只能自己脑补,但是不懂就是没法脑补,怎么说明都是很难理解的。这时,自己画一张图或者找一些相应的资料,做好两手准备,不仅提高了沟通的效率,(关键是我翻译的时候也更顺畅哈哈)。

最初就提出结论。

用数字说话。

视觉效果(画图)



4.每隔一小段时间设置一些具体的小目标

这真的是不断前进,不放弃进步的最好办法!譬如最近我的小目标就是通过复述日语听力内容,提高自己短时记忆的能力。

5.明确优先顺序

这也是我的上司经常说的一句话。

我想学好英语,希望自己的英语说得很6,但是自己目前的工作能力还需要自己闲暇的时候去提升,那最紧迫最主要的就是先提高工作能力。毕竟现在工作几乎用不上英语。

6.正因为将来无法预测,才能面向未来生活

7.不要盯着脚尖,而要仰望星辰。

 绝对不能放弃工作,因为共工作赋予生活目的和意义。如果没有了工作,人生只剩下空壳。

如果非常幸运能够找到真爱,绝不要忘记那是稀有之事,不能将其丢弃。

8.对信息保持敏感,将注意到的事、想到的事立即记录下来,手边总是准备笔记本和笔。

我是最近才有这个习惯的,就是和上司去现场,他发现的点然后如果是我自己没有留意到的,就记录下来,或者说如果觉得他哪些话讲得有道理也随手记下。然后再整理到EXCEL里。

9.定期整理记录下来的知识和信息;舍弃变得陈旧的信息,更新为新信息。

例如,已经记得非常牢固的单词就从单词本里划掉,减少自己的储存。方便以后记忆。

10.周日并不是周末,而是新的一周开始的准备。

11.时时自省。

这是我的课长教我的。

12,倾听前人的意见。

这是所有职场菜鸟必不可少的一个步骤。

13.相比成功,更应从失败中学习。

最近失败的案例还是蛮多的,都有好好反省。

14、say  start  stay

几乎是所有成长必经的过程。



今天最后一本,感谢你看到这里~~《为什么精英这样用脑不会累》

1.醒来后为了让你自己头脑可以快点清醒,我会拉开窗帘,让阳光射进来。

2.想象自己“实现目标后的样子”,有利于朝着目标去努力呀。

 仔细翻了一下这本书,发现很多地方都还是要看看作者自己写下来的思路,挺有意思的。



好的,今天就到这里啦。写到这里发现有点饿了,胃也有点不舒服了。

先闪啦~~

喜欢的可以点个赞哟~~

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