自从学习演讲之后，在教育孩子方面的觉知越来越强了。在很多决定性问题上，我都会主动、刻意提出两个以上方案给孩子选择（事实任何选择基本都是家长的意愿）。这样的过程需要刻意练习，其结果就是孩子很容易接受，因为这是他自己选择的，他自己做主的，所以他肯定要遵行。
比如，今天去超市购买一些年货和零食。买单出商场之后，孩子忍不住就想品尝购买的可以吸的果冻。孩子一天的表现都不错，我立即就答应了他的要求。他开开心心的品尝起来，几口就把果冻吸完了，最后一口使出吃奶的尽了，明显还不过瘾，再要求吃一个，我没有底线的再答应了。
两个果冻下肚，孩子的欲望越来越多，还要求再吃一个。一同前往的小姨一口答应，我立即制止，接着说“你可以现在再吃一个，但你吃完这个，剩下的就再和你没关系，你都不能吃了。还有一个选择是，你现在不吃了，剩下的回家都是你的。你自己选择。”孩子拿着第三个果冻，停了几秒，然后说，我现在不吃了，回家后都是我的。
小姨听后欣慰地笑笑，然后轻轻对我说“不错啊，延迟满足。”但是只有我自己知道，今天他能答应，是因为过往我对他刻意练习培养的。
孩子玩游戏很长一段时候后，想让他停止游戏，去做其他事情比如晚上去洗澡，或者去吃饭等。通常孩子玩得开心，哪里愿意结束转而做其他事情呢。比如要结束游戏去洗澡，这时我就会给他两个选择，一个是立即结束去洗澡，另一个是再玩1分钟，之后立即去洗澡。想一想孩子肯定会选择后者，在这后者这一分钟之内，家长给孩子一个预备时间，或者说是一个心理准备时间。同时给孩子选项，让孩子自己选择，自己做主。他会很乐意做到他自己选择的。
这样给孩子选择的方法，我屡试不爽，孩子都会非常开心的去遵守他自己的选择，按照他自己的意愿去做事情。这样孩子在做事时不会有情绪问题。事情进展效果会超过预期。
给予孩子尊重，让他们自己做主，需要在生活中不断刻意练习。只有刻意练习，每次遇到问题，让孩子自己做主时，他们才会愿意去选择，愿意承担责任，也让我们和孩子之间的沟通更顺畅。
