晨晚间冥想第5天,
生命树冥想第1天
逆生长冥想第2天,
心灵大扫除第1天,
徒步2小时听海底轮音乐
疗愈/接纳内在自己第1天,第一次听疗愈,一下回到被我妈用钥匙打破头顶的那个场景,在我妈接钥匙前我来了,画面定格了,看不清我自己的脸,但能感觉内在小孩内心的冷漠和心灰意冷,在第三遍交流的时候,心动了一下,内在小孩一直没什么感觉,直到结束
晨晚间冥想第5天,
生命树冥想第1天
逆生长冥想第2天,
心灵大扫除第1天,
徒步2小时听海底轮音乐
疗愈/接纳内在自己第1天,第一次听疗愈,一下回到被我妈用钥匙打破头顶的那个场景,在我妈接钥匙前我来了,画面定格了,看不清我自己的脸,但能感觉内在小孩内心的冷漠和心灰意冷,在第三遍交流的时候,心动了一下,内在小孩一直没什么感觉,直到结束