六项精进455期
徐晓烨
【日精进打卡第14天】
【知～学习】
《六项精进》1遍共12遍
《大学》0遍共10遍
【经典名句分享】
【行～实践】
一、修身：
1.早起空腹一杯水，一天喝水500-1000ml
2.锻炼10分钟
3.少吃糖份高的食物
二、齐家：
一周做家务3—4次（洗碗）
三、建功：
成交3
｛积善｝：
【省～觉悟】
保持好的心情
【感谢】
感谢家人陪伴
【志愿】
活好自己，过好当下，开心每一天
【打卡始于20181018，持续打卡于20181031】
2018-10-31
©著作权归作者所有,转载或内容合作请联系作者
平台声明：文章内容（如有图片或视频亦包括在内）由作者上传并发布，文章内容仅代表作者本人观点，简书系信息发布平台，仅提供信息存储服务。
平台声明：文章内容（如有图片或视频亦包括在内）由作者上传并发布，文章内容仅代表作者本人观点，简书系信息发布平台，仅提供信息存储服务。
