亲子打卡累计天数：369天【9/90】
#宣言：给最爱的人无条件的爱与接纳#
一、必选目标：
孩子：学习叽里呱啦英语
妈妈：每天九点前上传日检视
爸爸：晚上看一会儿书
家庭目标：开展亲子活动，可以运动、读书，下棋，讲书讲故事，看电影等
二、其他好习惯坚持：
孩子：1.每天读书30分钟，⒉坚持运动，⒊早7:00-7:10分起床，⒋晚9:30睡觉，5、晚7点30分完成作业
妈妈：1.坚持亲子阅读，2.自己学习成长，3.每天全心陪伴闺女半小时，不被手机外界打扰，4、每天早9点前上传日检视
加油小宝：8岁，女孩，7.0践行，第1个30天【9/30】
1.早睡早起：早8:00-晚11:00
2.吃青蛙：预定假期作业
3.今日闪光点：（1）完成冀教打卡的学习，叽里呱啦学习（2）完成自己预定当日假期作业（3）开心学习阅读思维课，今天有新的收获
4.目标完成情况：
（1）孩子目标完成情况：学习阅读思维课程✔
（2）妈妈目标完成情况：每天早9点前上传日检视✘
（3）爸爸目标完成情况：每天看一会儿书✘
（4）家庭目标：亲子共读五分钟✔
5、其他好习惯坚持
（1）孩子好习惯坚持：读书听书30分钟✔（爱丽丝梦游仙境）运动✔（跆拳道）早7:00-7:10起床✘晚9:30睡觉✘晚7:30完成作业✔
（2）妈妈好习惯坚持：亲子阅读✘自己学习成长✔全心陪伴闺女半小时✔
#父母教练检视#
最近自己的情绪有一些小小的动荡，我想这是对自己提出更高标准的焦虑吧。相信自己！
面对孩子的作业中存在的问题有一些小小的不接纳，但是很快调节好了情绪，并且在自己能力范围内相处方法，走着看效果，在犯错中成长，错误也是有价值的！
晚上本来要学习的，看到一部电影很吸引我的注意力《来自地球的星星》，于是建议闺女一起收看。刚开始因为是印度语所以担心闺女不愿意看，后来两个人均被剧情吸引，看完已经十点半了。我和闺女说：妈妈今天要放飞自我了，我不学习了。最后看完电视我还是加班完成了当天要做的事情。
感悟：没有坏孩子，只有不理解孩子的父母！当孩子的表现不符合我们的期待时，不要急着否定批评孩子，把注意力收回自己身上，想想我们可以做些什么，多找找自己的原因。因为有些现象我们不理解不是因为特别本身是问题，而是我们本身不具备理解它的能力，我们自己有认知盲区。我想说：父母好好学习，孩子快乐成长！
反思：
下一步计划：（1）觉察自己的情绪（2）按学校计划开展学习（3）践行2021年1月计划
