90分钟的音频课程,让我受益的三句话

无意间学习了圈外同学的《个人发展战略》体验课,6天,6节课,大约90分钟,这90分钟对于我来说,真是受益匪浅,它颠覆了我一直以来的一些认知。

                            关于冰山模型

对于冰山模型早就接触过,对于它最原始的认知就是:这是企业挑选人才考量的一个标准。也知道冰山的顶部是最容易考量的,冰山下面那些深层次的东西,比如说能力,比如说动机,却是不容易考察的,而这往往是决定一个人是否优秀的关键所在。书读到这里也就结束了,这个冰山模型与自己好像也没多大关系。

但是听过这90分钟课程才发现,这个冰山模型原来可以解决我们人生中的绝大部分问题,不管是人生抉择,还是穿衣吃饭。就目前为止,冰山模型给我启发最深的就是在职业的选择和能力的提升上。

在选择职业时,我们一定要考虑自己深层次的动机,满足感和成就感才是你越走越远的动力。还有就是在自我的提升上,我们往往只注意了冰山最上层的那30%,而对于中间层面的通用能力完全忽略。可事实上,那些通用能力才是一个人的核心竞争力。

所以说,在以后的学习提升上一定要分清主次,不能像现在一样,一直挣扎在知识技能的提升上,而对其他能力放任自流。

                              有关自我提升

就我而言,可以说是具有很强的忧患意识,一直以来都很注重自我的提升,但是非常遗憾,到目前为止真是没啥可圈可点的进步。

听了这90分钟课程,我想我找到了答案。以前总是习惯于定一个大而空的目标,以至于在后来的执行阶段几乎没有多大的参考意义,所以说立下的flag最后都是用来倒的。

最近也开始意识到这些问题,所以说在今年的年度计划中目标都细化了,但是这一年马上过去一半了,而该做的事情照样没能完成。介于自己的这种情况,圈圈在课程中讲到的“deadline是第一生产力”这句话对我的触动很深。的却如此,我们总是习惯了给自己定各种各样的目标,却从来没有一个期限,难道一万年吗?所以说明确的目标,合理的期限,这是我们做计划时必须要考虑的。

                            如何抵制诱惑

目标有了,deadline也确定了,那目标就一定能完成吗?我想未必,因为在我们努力向上的过程中需要抵制的诱惑太多。朋友圈、抖音、八卦新闻以及各种购物平台几乎消耗了我们大部分的时间和精力。对于如何抵制这些诱惑,圈圈也给出了一个非常好的建议,那就是“如果可以用环境,就不要用你的意志力来抵制欲望。”

所以说当你潜心做一件事情的时候,就果断关掉朋友圈,卸载购物软件,切断诱惑的源头,千万不要浪费时间和自己的意志力做斗争。想想自己在看书的时候,大概每隔十几分钟就想去划拉划拉手机的情景,觉得此法真是深入我心。

最后划重点:

必须确立一个明确的目标。

deadline是第一生产力。

如果可以用环境,就不要用你的意志力来抵制欲望。

©著作权归作者所有,转载或内容合作请联系作者
平台声明:文章内容(如有图片或视频亦包括在内)由作者上传并发布,文章内容仅代表作者本人观点,简书系信息发布平台,仅提供信息存储服务。

推荐阅读更多精彩内容

  • 意志力是什么? 意志力,就是控制自己的注意力、情绪和欲望的能力。提到意志力,很多人会想到需要意志力的最大考验莫过于...
    惜她阅读 8,479评论 0 23
  • 意志力:就是控制自己的注意力、情绪和欲望的能力。 提高自控力的最有效途径在于,弄清自己如何失控、为何失...
    简拾阅读 9,934评论 2 21
  • 1,不知道自己适合什么工作,在一日日重复的工作中倦怠,丧失自我价值。 2,这个社会鼓吹各种生活方式,奉行同一标准,...
    赖卡門阅读 2,425评论 0 0
  • 为啥叫公主日记呢,因为感觉自己很受宠吼。 今天外婆家旁边有宴席,我坐在维哥哥和姐姐中间,桌上有蟹。姐姐问我吃不吃,...
    临江而思阅读 1,573评论 0 0
  • 1、感谢佩的帮助。朋友的脆弱和需要要多体谅,宽容的对待。 2、感谢妈妈的理解。父母的爱是无私和伟大的,要无条件的善...
    欣喜迩阅读 1,742评论 0 0