儿子，一转眼你就十八岁了。
《民法典》第十七条规定：十八周岁以上的自然人为成年人。不满十八周岁的自然人为未成年人。
妈妈曾经抱着你，牵着你，到如今想抱却抱不动你，而你却轻而易举可以抱起中年想发福却没能发福的老母亲。妈妈养育了你，但我要感谢你，是你让我重新体验了一回从儿童到少年的成长，体验了一回青春期的大脑风暴，是你教会了我如何为人母，你教给我的比我教给你的还要多。
《青春期大脑风暴》书中写道：“青春期早期的大脑改变引发了四种心理特征：寻求新奇事物、积极参与社会、情绪强烈和进行富有创造力的探索。”这些特征在你的身上体现得淋漓尽致，妈妈也像坐过山车一样，伴随着你的探索、你的情绪起起伏伏。
曾经，我像在悬崖边上的羊肠小道上，运送着一个非常珍贵的包裹，我的每一个行动必须完美无缺，否则灾难就会降临。
进入高中以后，妈妈已经做到完全放手，做好你的总经理助手的角色。你的人生得由你做主，妈妈只能辅助你管理好人生这份事业，我不能干涩你的把控。
高中面临最重要的一项任务就是参加高考，每个人的漫漫人生路上，会有很多竞争，公平的、不公的，残酷的、仁慈的，激动的、从容的，你都会遇到，高考只是其中的一个。
高考不是学习的暂停键，也不是学习的目的，更不是学习的终点，而是学业的新的起点。
大学所学习的专业内容会关乎到今后的职业去向，指引人生这艘帆船在大海中的航向。
妈妈关心你的健康远远胜过你的学习，这一点你是深有体会的，从小你就超重，这些年抽血指标也都有异常，“你要减肥”成了妈妈的口头禅。
学校的成人礼要求你们穿正式的西服套装，我和爸爸都打算给你买一套，可你却提出：“以后我减肥瘦了，那这套衣服就只能穿这一次了。”
你脱口而出的一句话，在妈妈的内心却荡起了无限的涟漪，让妈妈看到了希望。
这几年，你的体型稳稳地待在“肥胖界”，外界的力量，书面教育、口头威胁、正面激励，一番操作下来都不靠谱，你没有内驱力，都是白搭。
妈妈已经开始期待上大学以后变得苗条的你，无限憧憬变得帅气的儿子突然出现在我们眼前的那一刻，妈妈一定会无比怀念以前搂着儿子的腰，就像抱着一个鼓鼓的瑜伽球的充实感。
青春期荷尔蒙分泌非常旺盛，也是吸引异性的年龄，如果你哪天遇上自己心仪的姑娘，一定不要忘了告诉妈妈，分享你的喜悦。
青春期也是多巴胺分泌的高敏感期，多巴胺分泌的峰值更高、低谷更低，你的情绪起起伏伏，有时候瞬间就会从阳光明媚转为狂风暴雨，妈妈猝不及防，小心翼翼适应着你、伺候着你。
与你同龄的孩子都喜欢使用电子产品，它会让你们的大脑分泌更多的多巴胺，来改善多巴胺处于低谷时期的无聊感，但这更多的多巴胺却打破了催产素、内啡肽、血清素、皮质醇的平衡，这会带来更多的焦虑、压力、抑郁。
电子产品上的各种游戏、社交媒体、短视频都是抓住了人类大脑多巴胺分泌回路的特征，来引诱人们上网乃至上瘾。如果我们明白了这个道理，拒绝不良的科技产品的控制，学会科学使用电子产品，把它们作为工具来使用，那会使学习变得更高效和有趣，认知范围变得更宽广和深远，让生活变得更健康和便捷，使社交更顺畅和方便。
《青春期关键对话》书中谈到，亲子间的谈话不以解决问题为目的，而是以增进情感、让孩子体会到爱为目的，让孩子自由发声，不否定孩子，用心倾听孩子。妈妈把这一点应用到我们的每次谈话中，我们的关系变得非常轻松，在不以解决问题为导向的谈话后，问题在不知不觉中已经解决了一大半。
儿子，你作为一名成人，将为自己的每一次行为负责；你作为一名成人，将步入社会，报效祖国；你作为一名成人，既要有担当也要有责任；你作为一名成人，要拥有一颗慈悲的心，将爱施与人间。
儿子，无论你长多高长多大，无论你走到天涯海角，无论你遇到什么困难，妈妈和爸爸都支持你，爱你。家永远是你温暖的港湾，爸妈永远是你的归宿。
爱你的妈妈
