Shaoerting （芯妈）@2017.08.31
1、感受：生气、平静、庆幸、感恩
2、进步：
临上班前发生了一件令我很生气的事情，带着怒气出门，感觉非常糟糕！那时我非常想飙车，无奈我那辆12伏电源的小电动单车，开到最大马力也快不起来。好吧，我承认幸好它不能开快，不然很有可能我今天成为“马路杀手”了！（捂脸）
等我回到公司，怒气已随风消散了一些，但我知道自己的大脑盖子还未真正合上，我还需要给自己多点时间平复。第一个念头就是做我喜欢做的事情——听音频书。我接着听正面管教的音频书，昨天听了序言和第1、2章（和善与坚定并行、如何“赢得孩子”），今天听了第3～5章（孩子出生顺序、错误目的表、逻辑后果）。听完这几个章节，我的大脑盖子慢慢合上了，心情终于回归平静。
我开始静心思考生气背后的原因——寻求价值观和归属感，生气只是我第二层面的感受，而我第一层面的感受是失望。我觉察到这点，再对照错误目的表，我发现自己的行为是为了表达我内心的失望，才会如此生气的。推己及人，孩子或者家人行为背后的归属感，这是我日后需要多加觉察的地方。如果和善与坚定并行，即赢得孩子，也赢得爱人。想通了这些，中午我们就和好了，这次没有指责，而是平静的沟通，原谅了自己，理解了对方，并且拥抱了彼此，这感觉很好。
因为一位公众人物的某些话，母乳群有群友提出质疑，我突然有感而发，叨叨叨就回复了以下这些话，不批判任何人，仅仅表达个人的观点和感受——
（1）不知不觉，我母乳已经12个月零7天了，我越来越享受母乳喂养的时光，女儿在我怀里如此依恋我的日子，真的是越来越短了，更要好好珍惜。
（2）不是为了母乳喂养而坚持母乳，而是为了幸福的回忆，真的这么想，才会觉得坚持下来并不是一件难事。
（3）我现在开始担心母乳喂养的时间过得如此之快，希望孩子能自然离乳，给她和我都有足够的心理准备时间，但愿一切都是最好的安排。
（4）虽然我非常支持母乳喂养，但如果母乳喂养会影响生活，或者因其他特殊原因而无法坚持，我认为也是可以理解的。更何况她因为出差7天想加已经可以当作辅食的奶粉（她的孩子已经11个月）。
（5）我认为母乳喂养的大前提是妈妈感觉有幸福感，如果因为母乳喂养，她觉得是一种负担，那么尊重她想选择的就好。
（6）我曾经差点被忽悠终止母乳喂养，转配方奶，那时候我女儿才4个月，已经被各种质疑母乳的声音所环绕。当然，我也想过放弃，但我内心更想坚持，因为我抱着孩子喂奶的时候，除了累，更多的是幸福感，那种被需要的感觉，真的很棒！
（7）如果是否坚持母乳，因为别人的话就轻易动摇，那也是她当时的选择，尊重就好。所以说人生的不同阶段，能遇见志同道合的朋友，太重要了！庆幸在最迷茫的时候找到对的组织，感恩遇见母乳群亲爱的你们！
3、感谢：
感谢芯爸包容我的坏脾气，还有陪我买买买，又淘到了一条合适的裤子，一条称心的裙子，心情大好！感动！
感谢正面管教，让我的生活悄然发生变化，尤其是心态上的转变，感恩！
感谢自己能遵从内心的想法，并做出不一样的决定，得到了大家的响应，感激！
