感受
日常生活中家长制定的规则往往是让孩子遵守，感觉与成人毫无关系，这样就让孩子心中觉的没有得到尊敬和不公平，而不去执行，父母是孩子的榜样，父母的的一言一行都会是孩子的模板，我们期望孩子成什么样的，首先要以身作则。
收获
使孩子不遵守规则的原因:1父母要有一定的观念，要给孩子启到好的榜样。2孩子会质疑规则（为什么你不遵守，就我要遵守，）。3临时建构规则，孩子不会理解。4父母不会建构规则，缺乏建构规则的技能和技术。
让孩子理解遵守约定的意义，当一个人向别人承诺的时候，就要说到做到，别人也会遵守你的事情。
行动
制定的规则父母和孩子一起遵守，孩子写作业时，家长必须做到自己，不再他面前玩手机。不在公共场合教育孩子，不去伤害孩子的自尊心。
