周末——晨跑

2020年6月7日  休息日  天气:雷雨大风

前天晚上自行做了个觉得就是今天早上去晨跑,闹钟响了人还在睡觉我起晚了,也不知道晨跑需要注意些什么然后又百度查了一下,各有说法都挺有道理的。

起床刷完牙已经7:30,还在纠结着要不要去,最终逃不过内心的谴责我还是去了,但过去并没有选择跑步而是选择了踩自行车熟悉路况。那是一座新桥未正式通车路段全程约4km,空气还算新鲜确实合适晨跑。

今天全程骑行总共8.74km,在折返过程中突然下起了狂风暴雨还伴有雷声。折返途中正好处于新桥的顶部,倾盘大雨伴随着大风刮的差点喘不过气来,刚热的身子瞬间降温全身上下每一处干的,冰冷冷的雨水打在脸上火辣辣的。忘了有多久没有淋过那么痛快的雨了,淋完雨最主要的还是需要尽快泡个热水澡避免着凉感冒了,洗完澡的感觉确实舒服,只是被雨水打的眼睛都还有点肿!

生命在于运动,风雨兼程的感觉挺好的!

©著作权归作者所有,转载或内容合作请联系作者
平台声明:文章内容(如有图片或视频亦包括在内)由作者上传并发布,文章内容仅代表作者本人观点,简书系信息发布平台,仅提供信息存储服务。