前几天，体内虚火乱窜，口腔也不幸出现了溃疡。拖了四天，终究还是去了趟药店，买了一点药，到了第二天，药还没来得及吃，嘴巴已经不疼了。我拿镜子一照，哪里还有溃疡的影子？
这样的尴尬，我每年总会重复好几次，以至于家中药品一大堆，好多都是没有拆封过的。
我们大多数人，对于自己这副皮囊还是蛮在乎的，无论它是否长得恰到好处，我们都仔细地侍弄着。有时，我们会叫嚣着挑战一下极限，看它承受力如何？有时，又把它当做一个脆弱的花朵，精心呵护。在后者成为常态的情况下，我们对于这副皮囊的免疫能力和自我修复能力，总是无限度地忽视。
例如 ，因上火引起的口腔溃疡，即使不用吃药，一周左右也可自己痊愈。只是因为吃饭说话，嘴实在太忙了，一动嘴皮子，总也免不了牵动那该死的溃疡。当我们被这种痛搞得呲牙咧嘴、痛苦不堪时，谁还会管什么免疫力、自我修复？
其实，我们所谓的受不了疼痛，只是意识层面不愿意继续忍受，于是，生理上的疼痛被我们主观地放大了无数倍，成为不可忍受的事情，或许从生理上讲，这种痛完全在可承受的范围内。
有人将疼痛分为十级，生孩子的痛，相当于十根肋骨同时断掉，自然属于十级疼痛。要是跟这种痛相比，口腔溃疡的疼痛，恐怕只能算得上一级吧。然而，很多女人却忍得住分娩时的十级阵痛，固然是因为他们的坚韧，但更与他们在意识层面给这种痛赋予了非凡的意义。
所以，不要以意识层面的想象去估量身体的承受力和修复力。我们的身体，是一个伟大的系统，它既能免疫外来病毒的侵害，又能我排毒、自我修复。俗话说“是药三分毒”，也许你所谓的药在缓解疼痛的同时，也悄悄破坏着你身体的免疫机制与修复机制。
与生理机制相似，我们的心理修复能力和抗挫能力也比我们想象得更强。
在我们意识层面的错误指挥下，面对挫折、困境，我们在双方还没交火时，就选择了退出。于是，自己的那片江山被挫折与困境轻易占领。我们总是暗示自己没办法面对那些挫折、困境，没办法承受它们带来的可怕后果。
小华是一个自卑的女孩，在2016年之前，她一路跌跌撞撞地走了二十七年，对于困难，她本能地选择回避。她总觉得自己弱爆了，没有胆量去尝试新事物，更没有能力承担尝试之后所产生的不良后果。她将自己封闭在自我的世界里，不愿走出去，也不愿别人打扰。
直到2016年毕业那年，在面试中屡屡碰壁，她参加了一个口才培训班。经过两个月，她不仅可以在近百人的面前侃侃而谈、收放自如，而且思维方式也变了，不再悲观、不再拖延，敢想就敢做。整个人的能量场也强大了，之前感觉自己就像一个干瘪的枯草，现在时刻都像一朵绽放的玫瑰。
她曾经感叹道，真没想到，自己有一天也会无所畏惧，能量满满。原来以前都是自我设限，小瞧了自己面对挫折、探险未知世界的能力。
古希腊有句著名的话——“人类，认识你自己”。我们看似对自己熟悉，却并不真正了解自己、认识自己，不了解自己身体到底有多强大，不认识心理和精神世界的修复与抗压机制。
每个人都是强大的，所以千万不要小瞧自己的对病毒、对困难的免疫力。你越重视这种身心上的免疫力和修复力，你的人生舞台也许才会越广阔。
