跟着大饼老师玩游戏的第二天.坚持

跟着大饼老师玩游戏的第二天.坚持

昨天的着凉是个连锁反应,灌下感冒冲剂后,效果有点,但并不是太好。半夜扁桃体火辣辣的疼醒,咽口水都费劲,鼻子跟水龙头一样。起来喝了点温开水,还好,睡到天亮。坚持来到培训场地。

一到第一件事情就是喝药,害怕影响到后面的各种安排,可是一天开始了关节疼痛。重感冒后遗症,好冷。

早上一去就是跳舞,好嗨,无价之姐,还是不自信,跟在后面混,对于自己的肢体协调还是定位明确的,根本就不协调。今天分组练习了守护者和蒙眼被守护者,还进行了123握手,123敬礼,123鬼脸,123剪刀石头布(布停了音乐),输赢按摩互动,分组报纸变大圈全员钻,好考智力。饼哥很厉害,舞蹈动作进行了修改编排,好看容易多了。后来直接就教了大家关键词、关键词动作、音乐节奏,一下子就集体毫不费力的编出了两只老虎。后来分队形练习了耶、嘿、哈合奏,身体到处都是指挥棒,好欢乐。后来还学习了明三暗三、滚雪球的发声报数。然后四人一组玩了扑克,桥牌玩如其名,有意思,钓鱼找同号考记忆力,心脏游戏一人13张,考反映,早上愉快的结束。

今天认识了新朋友,一起去吃午饭,可是我关节痛实在难忍,也没啥胃口。

下午进行主持培训,分组主持,认识身边的人做介绍,打招呼,自我介绍,介绍他人,身体不适加上不够自信,没去,但是伙伴们思路真的好活跃,脑洞好大,好自信。后来老师教了主持技巧,7,38,55麦拉宾有意思,你我大家的手势也好有趣,伙伴们的提问真的好有深度。

中途去理了个发,发现这种课程结束后,自己真的会主动交流,虽然浑身疼,但在公交车上还是让自己完成了记录,好事,复盘的感觉很好很好。

信任与责任,感恩+尊重与孝顺,和与做公益的人在一起不会不舒服,不会觉得被孤立。我刚来的时候感觉不舒服,但是真没有感觉到被孤立。也许还就是喜欢的缘故。

最后编辑于
©著作权归作者所有,转载或内容合作请联系作者
  • 序言:七十年代末,一起剥皮案震惊了整个滨河市,随后出现的几起案子,更是在滨河造成了极大的恐慌,老刑警刘岩,带你破解...
    沈念sama阅读 216,001评论 6 498
  • 序言:滨河连续发生了三起死亡事件,死亡现场离奇诡异,居然都是意外死亡,警方通过查阅死者的电脑和手机,发现死者居然都...
    沈念sama阅读 92,210评论 3 392
  • 文/潘晓璐 我一进店门,熙熙楼的掌柜王于贵愁眉苦脸地迎上来,“玉大人,你说我怎么就摊上这事。” “怎么了?”我有些...
    开封第一讲书人阅读 161,874评论 0 351
  • 文/不坏的土叔 我叫张陵,是天一观的道长。 经常有香客问我,道长,这世上最难降的妖魔是什么? 我笑而不...
    开封第一讲书人阅读 58,001评论 1 291
  • 正文 为了忘掉前任,我火速办了婚礼,结果婚礼上,老公的妹妹穿的比我还像新娘。我一直安慰自己,他们只是感情好,可当我...
    茶点故事阅读 67,022评论 6 388
  • 文/花漫 我一把揭开白布。 她就那样静静地躺着,像睡着了一般。 火红的嫁衣衬着肌肤如雪。 梳的纹丝不乱的头发上,一...
    开封第一讲书人阅读 51,005评论 1 295
  • 那天,我揣着相机与录音,去河边找鬼。 笑死,一个胖子当着我的面吹牛,可吹牛的内容都是我干的。 我是一名探鬼主播,决...
    沈念sama阅读 39,929评论 3 416
  • 文/苍兰香墨 我猛地睁开眼,长吁一口气:“原来是场噩梦啊……” “哼!你这毒妇竟也来了?” 一声冷哼从身侧响起,我...
    开封第一讲书人阅读 38,742评论 0 271
  • 序言:老挝万荣一对情侣失踪,失踪者是张志新(化名)和其女友刘颖,没想到半个月后,有当地人在树林里发现了一具尸体,经...
    沈念sama阅读 45,193评论 1 309
  • 正文 独居荒郊野岭守林人离奇死亡,尸身上长有42处带血的脓包…… 初始之章·张勋 以下内容为张勋视角 年9月15日...
    茶点故事阅读 37,427评论 2 331
  • 正文 我和宋清朗相恋三年,在试婚纱的时候发现自己被绿了。 大学时的朋友给我发了我未婚夫和他白月光在一起吃饭的照片。...
    茶点故事阅读 39,583评论 1 346
  • 序言:一个原本活蹦乱跳的男人离奇死亡,死状恐怖,灵堂内的尸体忽然破棺而出,到底是诈尸还是另有隐情,我是刑警宁泽,带...
    沈念sama阅读 35,305评论 5 342
  • 正文 年R本政府宣布,位于F岛的核电站,受9级特大地震影响,放射性物质发生泄漏。R本人自食恶果不足惜,却给世界环境...
    茶点故事阅读 40,911评论 3 325
  • 文/蒙蒙 一、第九天 我趴在偏房一处隐蔽的房顶上张望。 院中可真热闹,春花似锦、人声如沸。这庄子的主人今日做“春日...
    开封第一讲书人阅读 31,564评论 0 21
  • 文/苍兰香墨 我抬头看了看天上的太阳。三九已至,却和暖如春,着一层夹袄步出监牢的瞬间,已是汗流浃背。 一阵脚步声响...
    开封第一讲书人阅读 32,731评论 1 268
  • 我被黑心中介骗来泰国打工, 没想到刚下飞机就差点儿被人妖公主榨干…… 1. 我叫王不留,地道东北人。 一个月前我还...
    沈念sama阅读 47,581评论 2 368
  • 正文 我出身青楼,却偏偏与公主长得像,于是被迫代替她去往敌国和亲。 传闻我的和亲对象是个残疾皇子,可洞房花烛夜当晚...
    茶点故事阅读 44,478评论 2 352