有时候感觉挺莫名其妙的，想干一件事情，心里下定决心，可是到行动上来就变成了一个矮子，这种情况其实挺矛盾的，一方面内心想成功，一方面又为自己的低效率而感到悔恨，真的是体现了行动和心动巨大差距。
我经常也听一些自律的课程，看一些自律的书籍，可是我的内心还是这样浮躁。我想可能是手机这个家伙太有魔力了，自从有了智能手机，注意力越来越不集中，老是想伸手去摸手机，其实特别怀念手机没出现前的生活，做事专注，不拖延，运动量也多，现在短视频，电视电影，各种APP，购物，充斥着生活。
慢慢减少吧，找自己专注感兴趣的事情！人生不能再这样颓下去了！
