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我们的人生中总会有一些心情低落，工作效率低下的时光，其实我也不例外。

你问我最好的办法是什么？我的回答是去看书，特别是看一些名人自传或者读一读曾经写下的读书笔记，里面的一些句子真的可以给你力量，让你在低落的时候重新振作起来，继续坚持下去。今天给大家分享一些曾经给予我力量的文字。

1、人生终有起落，思想终可传承（橙）。

 ——《褚时健传》

2、人的幸福，因撞到千载难逢的大运而得者位数寥寥，由日积月累的小惠而生者比比皆是。  

——《富兰克林自传》

3、和昨天的自己比，别和今天的别人比。 

——《人生十二法则》

4、 即使失败一百次，也不要后悔一次。 

——东野圭吾《新参者》

5、当你打算放弃梦想时，告诉自己再多撑一天，一个星期，一个月，再多撑一年吧，你会发现，拒绝退场的结果令人惊讶。  

——尼克·胡哲《人生不设限》

6、世上只有一种英雄主义，就是在认清生活真相之后依然热爱生活。

 ——罗曼·罗兰

7、不要着急，最好的总会在最不经意的时候出现。  

——泰戈尔

8、我不去想是否能够成功，既然选择了远方，便只顾风雨兼程。

 ——汪国真《热爱生命》

9、当你觉得为时已晚的时候，恰恰是最早的时候。

 ——《哈佛校训》

10、放弃不难，但坚持一定很酷。 

—— 东野圭吾《解忧杂货店》

11、一个人可以被毁灭，但不能被打败。 

—— 海明威《老人与海》

12、恰恰是实现梦想的可能性，才使生活变得有趣。  

—— 《牧羊少年的奇幻之旅》

13、有阴影的地方，必定有光。  

——几米《星空》

14、别人的眼光不重要，把事情做成什么样子才重要。 

——韩寒《告白与告别》

15、不乱于心，不困于情。不畏将来，不念过往。如此，安好。

——丰子恺《不宠无惊过一生》

16、每一个不曾起舞的日子，都是对生命的辜负。 

——尼采

17、生命有裂缝，才会有阳光照进来，没有永恒的黑夜，只有未到的黎明。 

——《一千零一夜》

18、要永远年轻，永远热情，永远不听话；要大笑，要做梦，要与众不同。人生是一场伟大的冒险。 

——《外婆的道歉信》

19、生活总是这样，不能叫人处处都满意。但我们还要热情地活下去。人活一生，值得爱的东西很多，不要因为一个不满意，就灰心。 

——路遥《平凡的世界》

20、要想得到某种东西，最可靠的办法是先让自己配得上它。 

——查理·芒格

也推荐几本最近看过的好书给大家：

1、《富兰克林自传》

富兰克林，是一个传奇的人物，一生完成了太多传奇的事业，他的一生相当于别人的好几辈子。他既是商人、作家，又是发明家和政治家、外交家，之所以能同时做那么多的事情，得益于他的勤奋、自律和每天的自省。富兰克林以他的个人经历告诉我们：“有没有梦想不一定是重要的，最重要的是--人生的意义就在于不断地超越自我。”这本书对于我们每一个普通人都很有借鉴意义。

2、《褚时健传》

这本书很细致地描绘褚时健波澜起伏的一生。其实最大收获是让我感受到褚老身上的一种精神，历经苦难和绝望，依然从容乐观面对，重新出发。特别是古稀之年开始种橙，一步步认真地把细节做好，最终褚橙成功大卖，成为一个家喻户晓的优质水果品牌。如果你觉得当下生活不如意，你可以读读这本书，褚老的经历会给你战胜困难的勇气和力量。

3、《臣服实验》

这是一本拿起就放不下的书。这本书中记录了冥想大师迈克·A.辛格40年臣服实验中的心路历程，他放弃自我的偏见和喜恶，放手让生命本身来执掌人生之舵，最终收获了事业和精神的双重成长。这本书让我相信生命了，所以不论遇到什么事情，我的内在都有了一股「静定」的力量，那种力量让我在事情面前变得更为淡定，因为我相信生命的安排，我相信这些事情是生命之流展现在我眼前的，所以我会全然地敞开和接受。

4、《人生十二法则》

作者乔丹·彼得森,多伦多大学的心理学教授，也是被媒体评为是当今世界极具影响力的思想家，他以自己独有的方式，用全新的角度总结了12条基本的人生法则，希望能为当代人找到摆脱人生困境、应对混乱生活的方式。

这并不是一本鸡汤书，简单地告诉你一些大道理，反而阅读的过程我感觉自己在上一门思考人生的课程。即便刚看到标题我觉得是最简单不过的道理，但正文内容的循序渐进，教授每一句话组成的段落章节，让我忍不住跟着他去思考，原来，是这么个道理。当下正处在挣扎生活中的年轻人确实应该看看这样的书。

后续也会分享更多书给大家，欢迎留言和我交流。