有时候总认为每天工作太辛苦，只有不上班，多休息，才有益于健康。前段时间因为特殊原因在家休息了三个月。早上起床没了规律，就连一日三餐都不正常。虽然有了大把空闲，一个人还是不知道能去哪儿，想逛街也不知道能找谁陪。索性就不修边幅，天天就是在蓬头垢面，穿套睡衣晃一天，出门买菜都懒得换。忽然发现一个人长期不上班，缺少了与外界联系，对生活的态度就会变得颓丧，一个月竟然长了十斤肉，看到镜子中那张慵懒的脸被吓了一大跳。直到有一次要去参加一个朋友的婚礼，翻边衣柜每一件穿上合适。到了婚礼现场发现哪些职场女性容光焕发的样子，发誓自己不能继续在家闷下去，要走出家门，否则迟早会与社会脱节。
现在的自己已重返职场数月，与之前相比，整个人仿佛焕然一新，变瘦了，也美了。当你坚持内外兼修，以良好的状态迎接每一天，彰显的不仅是职业素养，更是生活态度。
人闲则废，忙碌永远是激发一个人活力与潜能最好的方式。很多时候，压力即动力。现在的我每天5:30起床为家人准备，7点半准时出门上班。
正所谓，身勤则强，逸则病。人在工作目标的驱使下，意志力会变得更强，表现在身心上，就是作息更规律，行动更高效。
