如何保持自身积极向上的内驱力?

逢假必睡,逢家必葛优瘫,逢班必状态不好,牢骚满腹。这是我们社畜时而会有的状态,我想这跟我们从小所接触的教育方式是分不开的。我们从小大都被批评式教育、奖励型教育,而工作后你能得到的奖励是什么:工资?升职?荣誉?这些都是外在给予的,而一旦到了你生活中熟悉的时刻,一下就跟泄了气的气球,回归到了你最放松的状态。

当人们要么服从控制,要么反抗控制时,就都不是自主的。——爱德华-L-德西

可是我们也常能看到有些创业者、高管,随时都是一种慢慢鸡血,永远都有用不完的能量的状态,只要跟他交谈,你也不自觉地被他侃侃而谈的状态所感染。如何保持这种状态呢?也就是我们常说的内驱力。

1.寻找内在动机

2.设置自我奖励机制

3.定期跟牛人交流

4.保持初心不断学习


©著作权归作者所有,转载或内容合作请联系作者
【社区内容提示】社区部分内容疑似由AI辅助生成,浏览时请结合常识与多方信息审慎甄别。
平台声明:文章内容(如有图片或视频亦包括在内)由作者上传并发布,文章内容仅代表作者本人观点,简书系信息发布平台,仅提供信息存储服务。

相关阅读更多精彩内容

  • 自从小懂事起,就感觉与众不同。懵懵懂懂就好像对事情看的很明白,不愿意给小朋友做那些过家家的游戏。从小就是个...
    84b9a5adbbed阅读 877评论 0 0
  • 最近在跟风看乘风破浪的姐姐,这个节目给我最大的震撼是,这些三四十岁的女人,居然表现的仍然充满生命力,甚至比二十几岁...
    爱新觉罗米阅读 260评论 1 6
  • 要保持积极向上的情绪,首先,要不断不断不断的肯定自己。 ​从小,我一直有特别深刻的自我怀疑。大概小学的时候,妈妈经...
    咪悠咪悠阅读 1,045评论 0 0
  • 当我感觉有危机感的时候我会很努力。而当这个感觉失去的时候,我就又开始松懈了,放松了。 我要做的就是时刻保持向上的生...
    好运到爆的娟娟阅读 997评论 0 0
  • 1 赞赏和激励是促使孩子进步的最有效的方法之一。每个孩子都有希望受到家长和老师的重视的心理,而赞赏其优点和成绩,正...
    昊泽人生阅读 381评论 0 4

友情链接更多精彩内容