1. 每天开始读书前，先问问自己为什么要读这本书？你想从中获得什么？阅读过程中始终记住这两个问题。
2. 不论是读本书还是读其他书，这种阅读行为本身就是一种自我肯定。你阅读的任何文字，都会影响你的思维。坚持阅读积极、正面的书籍和文章，你的思维就能得到重新编程，信念和习惯就会得到改变，进而帮你取得成功。
3. 如果你想要快乐，就设定一个目标，这个目标要能指挥你的思想，释放你的能量，激发你的希望。
4. 一切的和谐与平衡、健康与健美、成功与幸福，都是由乐观与满怀希望的积极心理学产生和创造的。（要重视积极情绪）
5. 我们需要记住的是，成功从来都不是等到万事具备之后才自然来到的，如果说有什么是取得成功必不可少的条件，那也只会是勤奋、努力、坚持与仔细雕琢的耐心这些优秀的品格
6. 无论发生什么，伤心也罢，快乐也好，我总会问自己，我怎样才能在我的生活中好好利用这些信息或者经验？
7. 关于等待：等待可以说是世界上最难的事情，特别是对于那些像我们一样习惯于追求想要的东西的人，孩子也会坚守他们自己的领地，他们不会让你插手干预，你唯一可以做的事就是等待。为了抓住一根羽毛，你必须等待，你不能干扰漂浮的自然规律，这一尝试会把你想要的东西推得更远。有些时候你只能等待，就像你不能要求新生儿一生下来就会说话，你可以敞开心扉，将手掌朝上打开，怀着一丝渴望，带着一份慷慨，等待着，仰望着。
8. 告诉自己不要注重结果，而是专注于过程。我尽我所能做到最好，相信不管发生什么，对我而言，都是好的。我认为做事就要有更加长远的眼光
9. 冒险一试：与其只享受一次胜利，还不如收获三次失败、七次胜利。
10. 你在与他人交流时，不要以为他人会与你一样。我们每个人都必须学会认识和尊重这些差异，以包容的心态去接受这些差异。
11. 我们无法在抽象事物中寻找真相，每个人只看到自己想看的，只听到自己想听的，仅此而已。
12. 最有效的行为强化就是正强化。如果人们要重复某一行为，那就表扬他们。
13. 根据具体情况打破规则
