庄稼种得好不好看土质，鱼养的好不好看水质，人健不健康看体质。
健康在生活里，而不是在医院里。
控制疾病不等于恢复健康。
只有把体质(身体内环境)调理过来，才能恢复健康。
人不是死于疾病，而是死于对健康观念的无知。
大多数的疾病不是一种原因造成的，而是多种原因的累加。
症状不是身体的敌人，而是身体在喊救命的语言，所以请不要用药物与身体对抗，而是思考如何读懂身体语言支持身体，如果你的疾病久治不愈，一辈子吃药，那你一定是帮了敌人，害了自己。
病毒打败免疫力叫生病，免疫力打败病毒叫恢复，看你在帮谁？
养身早知道
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