写一篇文章，命名为《我的20条人生准则》（如果你想称之为日课、修养要则、元规范，也都可以）
这份准则，需要包括人生的九粒珍珠，具体可参考前面所述，也就是要考虑到：
大方向、小目标、如何利用年周日的时间、如何打理空间和收纳物品、如何健身、如何锻炼基本技能（观察-倾听-说话-思考-选择-行动）、如何管理知识（输入-加工-输出）、如何使用工具、如何赚钱与理财、如何处理职场和创业中的事务、如何打理家庭、如何处理人际关系、如何休闲、如何对待公益。
认知是看不见摸不着，把你所知道的，写下来，就是把认知具体化、文字化。
不要照搬其他书上的各种理论，除非你真正理解了它，并且觉得对你有用；贵在写下你每天真实的经验和思考。你要把这部法，作为你所有认知最终的停留地。
为什么要把你全部所知、所学、所思，都写下来，放进这部法里？上面说了，世间万千道理，无非是告诉你：怎样过好这一生？懂得再多，却过不好这一生，不仅自己痛苦，也使身边人遗憾。
慢慢地，这部法的内容会变得庞大，从一根树苗生长得枝繁叶茂，这就是你的知识树。这颗知识树上，会有你的世界观（树根）、方法论（树干和树枝）、工具箱（树叶）、案例库（果实和花）。
为什么是20条呢？因为太繁琐了，记都不好记，何况去照着做。简单、可操作，这一点很重要。千万记得一点，要拎清枝干，枝干只有20条，不要无止境扩张，容易成为摆设。所有放进这部法里的，都只能属于20条的补充和注解。这样因为有限制，就逼着你去琢磨，该怎么分类、怎么精简、怎么梳理其中逻辑。
有了自己的法，不一定一下子完全做到，也不要太贪心，因为改变念头容易，改变习惯很难，需要时间，需要耐心。在最开始的时候，它作为一种提醒，每天读几遍，即使不能全做到，但是有了这种意识，改变会加速。
立法不等于抱守教条。因为人每时每刻，都会受到外部环境和各种条件的约束，所以在生活中，需要根据情况的变化、自身的变化，来适时调整，所以，为自己立法不是一个一劳永逸的事情，是一个动态调整的过程。每周检查一遍，看看是否需要更新，就像开发APP中的1.0、2.0、3.0…版本一样，我们的认知，也可以通过这样的方式写出来，迭代，并记录版本。当你每次认真修改这部法，就是你认知升级的过程。从版本的修改中，可以看出你的认知变化。
【晨间】
我的20条人生准则是什么？（朗读一遍）
我此生最重要的一件事是什么？
我今年要办哪几件赋能的大事？
我今天工作上最重要的三件事是什么？目的是什么？
我今天要联系哪几个人？谈什么事情？
我今天要为家人做些什么？
【睡前】
我今天为本年目标，做了哪些事？有什么进展？有什么难题？
我今天做事有什么漏洞？如何改进？
我今天是否关心和指导了自己的同事？
我今天赚了多少钱，收入来自哪？
我今天花了多少钱，分别花在哪些方面？
我今天锻炼身体了吗？
我今天从【人-事-网-书-影-音】中学到了什么？
我今天认识了什么新朋友？
我今天要感谢谁？如何用行动去感谢？
人生 → 7W2H → 已知 → 法 → 行 → 新知【人、事、网、书】→ 迭代你的法 → 再行
王阳明「传习录」中的一段话：
立志用功，如树使然。方其根芽，犹未有干；及其有干，尚未有枝。枝而后叶，叶而后花、实。初种根时，只管栽培灌溉，勿作枝想，勿作叶想，勿作花想，勿作实想，悬想何益？但不忘栽培之功，怕没有枝叶花实？
