接受不完美的自己,每天给自己定个小目标

Day 17 of 365

全文 1967 字 | 建议阅读 4 分钟

定个小目标,先赚一个亿,这个段子,在去年是被热议了一年。

但是,有多少人能做到呢?

我相信有人是能做到的,就是说这话的人,和一些极少数的成功人士。

那作为普通人的我们,该如何自处?

是继续当成段子嘲笑别人,愚弄自己呢?还是说,每天个自己定一个能实现的小目标?

开年第一天,我给大家说,要每天开始一个微行动,到现在,也不知道进度怎么样了?

如果是每天阅读10页书,到现在也应该读了180页书了。

如果是每天跑步10分钟,到现在也应该跑了180分钟了。

如果是每天只做一个下蹲,到现在也有18个下蹲了。

... ...

当我们以为自己每天定的小目标很小的时候,真的会完不成?

还是说,我们都只是在自欺欺人中度过每一天?

1.不要等

记得,我是从2016年的6月开始学游泳的,那时,有很多人都说,都老大不小了,应该学不会吧,或者说学那个干嘛,跑步不也能锻炼身体吗?

到现在,还差5个多月就两年了,也许在一些坚持游泳几十年的人的眼里,算不上什么。

但,从改变的角度说,我发现从零开始,从现在开始,甚至是从负分开始,都不晚,只要开始,每天给自己定个小目标,就有可能改变。

比如,最初就是先争取去到游泳馆下水游1米,到现在尽量每次游到1500米再上岸。

这个改变的过程说长也长,说短也短,因为每时每刻,都有人对我说,是不可能学会的,也不可能还有什么改变,不要费力气了,每天才游1米?别笑话了....等等等。

我用自己的例子告诉你,从现在开始,并不晚。

这句话,是去年李笑来老师经常说的一句话,当我们以为从现在开始太晚的时候,猛一抬头发现一年已经过去了。

换句话说,从一个小目标开始,慢慢做到一个大目标,我们缺少的就是一个一个问题表,和把问题一条一条划去的行动。一旦做到,问题也就没有了。

而太多的人还在等着看别人在做什么,还在等别人给我们制定人生的规划,你觉得你真的要这样等下去吗?

2.完美的大目标

在定一个小目标前,我们要先来看看自己到底为什么不能定个小目标,而更喜欢完美的大目标。

总有人对我说,每天做一个微行动,太容易了,一开始定一个大目标才能完美?

我说,可以,但凡事都要完美,都要高大山,先不说能不能完成,这样的目标,难道不觉得完成起来很有难度?

我经常听人说,要找完美伴侣,完美工作,完美生活,完美的朋友和家人,打造完美的自己。

这么多的完美,真的每个都能做到?

期待完美是一个好愿望,但是停留在想,而不是去实现,那最后只能更加的伤害自己。

而现在很多人就是这样每天都在伤害自己——没有挣到一个亿,太失败;没有完成5公里跑步,太失败;没有一次写出完美的文章,太失败........

难道不觉得这样的失败每天都在继续,会让自己很难受吗?

或许正如很多人说的那样,失败多了也就习惯了。

当然,这是比较有追求的人,还有没有目标的人。

对于没有目标的人来说,一切当下都是安好,也是另一种惬意,可为什么他们又会时不时的生出自己应该做出点什么改变的念头呢?

于是,我说,先定个小目标吧,他们立即暴怒起来,说不是看不起人吗?

他们又如此的瞧不起小目标,可最后不是一个目标都没有实现吗?

我想说,瞧不起小目标,其实只会被时间瞧不起。

当然,他们并不觉得这有什么,因为时间还没有到来。

3.行动

对于我们这帮期望行动改变的人来说,小目标是目标,大目标同样是目标,而且关键是我们会重新认识自己。

如果你想要重新认识自己,却不知道怎么入手,那看下去。

首先,从现在开始,接受不完美的自己。

一旦你接受了自己的不完美,追求完美反而会出现。

换句话说,我们因为清楚的知道自己的不完美,更有想要变得完美的驱动力。

因为太多的人都活在完美的理想神话里,慢慢的觉得自己也是一个完美的人,就需要找到那些完美的事物,如果没有,一定是世界的错,一定是别人的错,他们没错。

你想要做这样的人,还是说,试着做做不完美的自己,接受自己的不完美?

其次,先定一个小目标再说。

小目标是开始,大目标是目的,目标还可以动态调整。

如果连小目标都无法设定,那我还能说什么?

小目标不是一成不变的,可以逐渐变大,也可以跳变,一下变大,关键看我们能实现多大的目标。

最后,用认真真诚的态度对待目标。

哪怕是一件在别人看上去非常小的事情,坚持去做,你会发现,你超过的人已经非常多了。

就像有读者留言说,自己用关联知识的方法,已经坚持了一年,效果超出他的想象。

关联知识非常简单的一件事,可有多少人真的用认真真诚的态度对待目标?没有多少。

更多的人,都是看见别人有一个不起眼的目标时,投来嘲笑的眼光。

这也是我说的,能够真诚的鼓励身边的人的人,是多么难得可贵的品质,这样的人遇见一个珍惜一个,因为生活中到处都是充满了打击和嘲笑别人的人。

而小目标也是目标,当我们用认真的态度对待时,我们对待大目标同样也会采用这样的态度,而这个持续的过程本身就是对我们的促进。

持续践行

欢迎留言,说说你今年的小目标是什么。


持续践行,我们一路同行。

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