今天的心情就一个字“丧”。是的，就是很丧的感觉，挫败，失落，悲伤统统袭来，很槽糕的情绪，想流泪，想大叫。车子停到地下车位，一首歌还没结束，音乐没有关，车子熄火坐着发呆了好一会。我需要平静一会，把坏情绪丢在车里，然后才能打开门若无其事的面对儿子。深深的挫败感，整个世界都是混沌的，让人呼吸急促，透不过气来。
到家里简单给儿子做了点吃的。想喝点红酒，可是吃了中药没办法喝，心里更是没着没落的慌。每天晚上习惯了喝点红酒，这几日不喝，就觉得晚上的生活缺了一角，是不完整的，是烦躁不安的。喝了一小碗紫米粥，半躺在沙发上不想动弹，两只肥猫趴在我旁边，紧挨着我，毛茸茸又暖暖的，让我稍微放松了些。没洗碗，没跑步，没瑜伽。什么都做不了，身体好重，头也好沉，没办法清醒，也没办法思考。阻止不了坏情绪的漫延。想家，想妈妈，想家乡的晚餐。越想越觉得冷，彻骨的冷。太多的事情让我焦虑，让我痛苦。我希望过平淡，清爽的日子，可事实却觉得自己被束缚，被压制，轻松不起来。一周了，白天不能喝茶，晚上不能喝酒，生活了无生趣啊。睡一觉会不会好些？我试试，我睡了？可我却真的睡不着。还是找点事情做吧，打开冰箱帮儿子拿酸奶的时候看到了蔓越莓，那么就来做个蔓越莓面包吧。做面包耗时，耗精力，这正是我想要的。喜欢看着一堆面粉在我手上变成面团，看着面团发酵膨胀，在烤箱里慢慢变的金黄焦香，甜蜜香味从烤箱里弥漫出来，那种感觉特别奇妙，好像每一只面包都有了生命。
今晚的面包做的特别蓬松美味，也能是在做面包的过程中，什么都没想，我只关注了面粉的变化。专注，可以让食物变得更美味。当然换成其他事也是这样，用心总能做好！
新鲜出炉的蔓越莓椰丝面包，吹着热气，吃了两个，好吧，丧的感觉貌似吹散了一些，没有什么郁闷是一个面包解决不了的，如果有，吃两个试试。
