片断来源：《卡尔·威特的教育》P118

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父母应该如何锻炼孩子的意志力

在孩子成长的过程中,难免遇到各种困难,很多父母认为孩子太小,一遇到困难就自己帮孩子解决,更不会主动为孩子设置困难来锻炼他坚持不懈的意志力。这是非常不对的一旦孩子缺乏意志力,就很难养成独立解决问题的习惯和能力。

在教育小卡尔的过程中,我总结出了一些经验:

第一,父母要有意识地为孩子设置困难。锻炼永远是培养孩子最好的方法,坚持不懈的意志力也是磨炼出来的,只有磨刀石才会让剑更锋利,孩子在克服困难的历程中才能体会到坚持的可贵和喜悦。

第二,父母要教给孩子不要放弃的观念。失败和成功往往就差步。在困难面前,如果退缩就必然意味着失败,只有坚持才有成功的可能。当孩子遇到困难时,父母要尝试着让孩子自己主动去解决,而不是一看到孩子“受苦”就帮他遮风挡雨,只有这样才能让孩子拥有坚强的精神。当然,孩子毕竟年幼,要量力而行,千万要注意不能损害孩子的健康。

第三,用榜样来激励孩子。就像父母是孩子学习的榜样一样,那些英雄人物也是孩子模仿的对象。父母可以经常给孩子讲一些故事,让那些艰苦奋斗的英雄人物激励孩子前进。每当孩子要放弃的时候,这些榜样的身影是他们坚持下去的强大动力。

如果一个孩子身上没有坚强的意志,没有坚持不懈的精神,那么很难相信他们在长大之后能够为了成功而披荆斩棘。培养孩子坚持不懈的精神,是一个不断强化的漫长过程,首先需要父母具有持之以恒的毅力。

I:

What：意志力是一项解决问题不可或缺的能力，也是成功人士必备的品质。

Why：相比父辈，现在大多数孩子从小父母包办一切，很少经历挫折，所以大部分孩子缺乏坚韧的品质，遇到困难很容易退缩。坚强的意志力可以为孩子提供解决困难的强大耐心和动力，所以培养孩子坚强的意志力至关重要。

How：

1.刻意练习：由易到难的为孩子设置障碍，让他体验到克服困难之后的快乐，使孩子建立起对自己能力的自信，激发其坚持到底，不达目的不罢休的精神。

2：植入观念：让孩子懂得“放弃注定失败，坚持到底就有可能取得成功”的道理。在保证安全的前提下，放手让孩子自己去解决困难。

3：树立标杆：榜样的力量是无穷的，用榜样激励孩子。多给孩子讲一些 “爱迪生发明灯泡”或者自己通过坚持最终取得了成功的例子。

Where：适用范围广泛，培养孩子一项技能或者品质的时候都可以应用。

A1:

故事：今天早上教女儿系鞋带，一开始女儿很有兴致的看着我给她做示范，当我拿着她的手尝试系了一次之后，她也觉得很开心，我让她自己系一遍，她把鞋带交叉之后，就不知道下一步该怎么操作了，我教她系上之后，要求她再系一遍，又卡住了，此时她开始变得不耐烦了，胡乱把鞋带团到一起就跑掉了。

反思：其实不仅仅是早上系鞋带的事，没有耐心，缺乏意志力已经影响到了孩子的方方面面，一直搞不清楚自己的教育是哪里出了问题，直到今天翻到这个章节才恍然大悟。

1：没有刻意练习。从小到大为女儿包办的太多了，看到她遇到一丁点困难，没等开口，我们就赶紧上去帮忙了，没有让她体验到自己解决问题的快乐。

2.没有植入观念。孩子不想系鞋带，就跑掉了，我应该借此机会给她植入“只要坚持练习，肯定能学会系鞋带”的观念，让她明白只有坚持了才可能取得成功。

3.没有树立标杆。给她看过的绘本，讲过的故事也不少，回想起来居然很少有关于意志力的小故事。我甚至可以给她杜撰一个，自己小时候坚持练习系鞋带的故事。

A2：

目标背景：培养孩子的意志力是一个循序渐进的过程，绝非一朝一夕就可以完成的，我可以通过一件一件的小事潜移默化的影响孩子。比如孩子做涂色练习的时候特别没有耐心，每次到最后就乱涂一气，有时甚至会把纸都划破，我可以先借涂色来锻炼孩子的意志力。

目标：下周一陪孩子完成涂色练习15页（培养孩子意志力的目标不好量化，只好挑了一个对孩子来说稍有难度的涂色练习，作为现阶段的意志力的衡量指标）

行动：1.刻意练习。下周一之前，每天让孩子练习十分钟，直线、曲线、方形、圆形等的涂法。由易到难，通过简单的涂色增强信心。

2.植入观念。告诉她无论涂得是否满意都要坚持涂完，涂完得1分，半途而废不得分（每积累十分可以吃一次巧克力）。

3.树立标杆。下周一之前，每天给她讲一个跟意志力有关的故事，比如爱迪生发明电灯、王羲之练字的故事、自己小时候坚持画画的故事等等。