人活着，就会有很多梦想，就会有很多失望，就会有很多烦恼，就会有很多顾虑。其实，只要拥有一颗简单的素心，坚守做事的原则，不傲不炫，不卑不亢，就能听到自己内心清澈的声音，就能感受到自己内心的充盈，就能体会到幸福的存在！
心脆弱的时候，不要去难为自己。再优秀的人，也会有苦衷；再坚强的心，也会有脆弱。不要羡慕别人，不要难为自己，人若累了，就停一停脚步，看看自然，赏赏风景；心若苦了，就歇一歇心灵，沐沐阳光，嗅嗅芳香；情若倦了，就释一释情怀，听听歌曲，聊聊心情。。烦恼由心起，心境皆己造。
把握自己的命运，修炼自己的心态，不要太伤神，你不是圣人；看不开的，换一个角度，或许一切都会柳暗花明。鞋子，一定要合脚的，否则不是丢了，就是磨脚。一定要合脚的，因为有很长的路要走。
有烦恼，就是因为记性太好，不该记的也抱着不放，背负太多反而难以前进追求，就会有失望活着，就会有烦恼。大千世界，人无完人。人心越淡，伤害就越少；人心越宽，快乐就越多。遭遇误解，努力争辩，大多徒劳，不如一笑而过，让时间给出答案。
太在乎别人，往往会伤害自己;渐渐知道了，对自己好的人，会随着时间流逝越来越少;烦恼本无根，不捡自然无。
拿得起是生存，放得下是生活；拿得起是能力，放得下是智慧。学会自己安慰自己：该是你的，躲也躲不过；不是你的，求也求不来。心脆弱的时候，不要去难为自己。
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