什么是洒脱？如何做到洒脱？

洒脱是一种我行我素。不活在别人的评价里，眼光里。不被世俗的意义，不被虚无的时尚绑架。而是通过自己的辩证思考，知道自己想要什么，需要什么，然后义无反顾的坚持做自己。这是洒脱。

洒脱是一种独立特行。这种独立特行不是为了故意要跟别人不一样，那只是一种青春期时不成熟的引人注目心态。这种独立特行，是在你自己的世界里自由自在，不需要做给别人看，只是自己的一种生活方式。不显摆，不招摇，平和，自然。

你喜欢吃什么，喜欢穿什么，喜欢去哪里玩，喜欢看什么书，喜欢什么样的人，喜欢过什么样的生活，你自己的品位是什么，你都很了解，并且不用费劲去维持和证明。就像呼吸一样自然，存在，自己舒服，也让别人舒服。看起来不动声色，却气场强大，影响力惊人。反而能引起潮流。

洒脱，是有一颗年轻又成熟的心，知进退，懂得婉转和坚持。

我眼里女人的洒脱，

是眉宇间的英气，自信，我行我素，

是言语温软，绕指柔情，

是顾盼生姿，万种风情，

是至柔至刚，不拖沓，不流连，

既通情达理又捍卫界限，

干脆果断，有胆识，善果敢。

你看她既充满力量，又能姿态柔软漂亮。

仍需修炼。

如何做到洒脱？

1. 时刻注意自己的想法，思维，关照内心，反复打磨自己的想法，尽量做到身心合一。身心合一带来强大的力量，但没有攻击力，反而是一种包容和宽容。自己感到洒脱，也让人欣赏。

2.去看看其他洒脱的人，他们是怎么想，怎么做的，学习他们，跟他们发生链接。从他们那里得到养料，然后自己再反哺出去。接受—付出—更多的接受—付出。

人生即道场。存在即当下。

成长的过程也会出现多次反复。向前一步，定会日日精进。

”这一刻好，就是往好的方向发展。“

把每个瞬间都尽量变得美好，洒脱，人生自然洒脱。