化解攻击的另一种方法

自己常受制于情绪，面临攻击之际，常见的情形就是，血压飙升，呼吸紧促，双手紧握，反击！
结果多半是两败俱伤。
终于领会了一种新的化解方法，屡试不爽，面对攻击测验-秒拍视频：

有时我的确会做一些傻事，你说的没错
我的开心并不取决于你是否认同我
不要变得沮丧，而是坚强地面对

1、保持客观，直面并承认自己的不足，赞赏攻击者的提醒
2、站在对方的立场，以理解诉求所在
3、做好全程交流的场控角色，保持积极通话

最后，做人不易，平时多做学问，严于律己