虽然有关吃的各项身体指标总是飘红,可嘴下的馋还是忍不住,对于满足口欲的吃还是偶尔的要重温一下。高压锅闷一个半熟,然后移到铁锅里用小火慢慢的炖,撇去油,直炖出骨汤。大棒子骨好吃、过瘾,可是不敢吃的太过频繁,两个周一次已足够。