1. 专注，90天养成一个习惯，一年就能养成4个习惯。-天哥
2. 亲子学画画，练字-小雪
3.极简生活：-莉娜
6个层次：
物 - 购物，信息
食 - 轻食
气-气场
心-情绪，关系
念-念头
我-执着自我
思考-极简生活也是要下决心的，需要耗费体力和精力，扔东西还是有压力的
why how what思考方式
4. 家庭周会，分享交流-莉娜，小雪
520易效能2.0天使班晨会感悟
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