奇迹问句——用来确定目标,找寻解决之道(读书摘抄)

甘德礼( 奇迹问句——用来确定目标,找寻解决之道-读书摘抄)持续原创分享第90天

SFBT认为,每一个人都会为自己的目标前进,每个人的行为都有自己的意图所在,所以,能够了解来访者所欲的目标,才能帮助来访者往前迈进。以坐火车来比喻,若你不知道自己的目的地所在,你可能会搭错车。若你搭错火车,火车轨道是不对的,那么所有经过的车站也是错的。想要拥有或者改变什么,需要与目标进行链接,而不是与问题连接。

奇迹问句常用来探索来访者在乎的目标。

运用奇迹问句可刺激当事人想象所欲的愿景,若当事人越能仔细描述美好愿景与现况的差异时,也就越容易捕捉到当事人所在意的人事物。

除了目标的找寻之外,往往在愿景的描述中,会蕴含可能的解决之道。

当来访者能量很低,对自己很没有信心,对未来不抱任何希望时,是很不容易回答自己想要做什么的问题,因为拥有梦想是需要能量支撑的。所以在面对一些没有目标、不知所谓的当事人时,优先开发其应对之例外问句,与因对问句,则较能滋润当事人产生敢于梦想的能量,进而也才能帮助当事人酝酿自我期许的目标。

甘德礼2017年10月10日22.44于光山。

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