简年8:还记得你的1月是怎么过的吗?

图片发自简书App


当我还沉浸在庆祝新年的到来的时候,一月已经结束了(这句话去年貌似也说过)。

越长大越发现时间过得太快,来不及细细品味、慢慢回忆,只能低头赶路。

这个月我做了:

1、 写26篇文章,字数基本在1000-1500;

2、 25节英语外教课;

3、 看新闻并记录31天;

4、 学习《阿和时间管理》五节;

5、 Alice红酒课程

6、 萱萱心理学课程

7、 学盟公众号排版10篇;

8、 看了4部电影,写了3篇影评。《美丽心灵》、《一个叫欧唯的男人决定去死》、《七月与安生》、《铁道飞虎》;

9、 练车2次;

10、         朋友聚会5次;

自认为坚持最好的两件事情是:写文和英语。

这两件事情,已经从坚持上升为习惯了。

他们已经成为我的一种习惯了,如果每天不做,心里有事儿,也不能踏踏实实地睡觉。

都说21天养成一个习惯,虽然不一定适合每个人,但这真的是一个神奇的数字,不信你试试?

截止到今天,我坚持日更文26天,虽然内容有好有坏、质量又高有低,好在我还在写。

以后会注重质量的提升,需要多输入。

英语口语,已经开始110天。

初一和我在加拿大的弟通话,感受了一下我的练习成果。

我的水平处在敢说的阶段,日常交流,基本明白,但是还需要提升我的正确程度。

自认为坚持最不好的事情是:锻炼和读书。

一个月都没有读完一本书,总是断断续续。

不过,通过学习阿何老师的《时间管理》的课程,我也发现,自己给自己定的目标不够合理。

这算一个客观因素,因为自己对自己的阅读水平没有清晰的认识,制定目标过高,总是不能完成,总是收获挫败感。

当然这里面还有自己看剧耽误时间的原因。下个月,我将目标修改为每天读半小时书,而不再限制,多长时间读完一本书。

冬天锻炼本来就是很难坚持的事情,我们通常更喜欢暖和的被窝。不过,我可是计划今年跑10km的,要加油了。

最不健康的习惯就是:晚睡和晚起。

前一阵我内分泌严重失调,表现在身上就是满脸冒包,而且下不去!!!

平时,我属于脸上光溜溜的、什么包也没有的人。

满脸包让我开始注意自己不健康的生活习惯,但依旧改不过来。下个月,这里要想些办法,治治自己。

最大的变化:朋友聚会。

因为失恋,心情起起伏伏,虽然表面没事,但是一直也没有爆发过。

不知道自己算不算是放下了,反正不敢去想,也不敢看爱情类电视剧。

但是因为失恋有更多时间陪家人和朋友,和老朋友的几次见面,多半是开心的,变得慢慢的不再封闭,希望自己继续保持。

还好公众号没几个银关注,要不真心不敢这么写哈哈,希望大家一切都好。


无尾熊不吃桉树叶 / 文

日更26天

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