标签：高效率慢生活践行，易效能，时间管理
高效率慢生活践行第5天
2018.7.18晨间检视
图片发自简书App
就寝24：00 晨起6：41
昨日午休/冥想：0min
时间管理的核心是做减法
【今日三只青蛙】
1.锻练：
2.英语、自考：
3.育儿：
️️【第一个100天目标】
1.事业：精进我的业务能力与英语口语沟通能力。（6/100）
2.健康：每天锻炼半小时（瑜伽，甩手功）。（1/100）
3.亲子：亲子阅读、家庭日。（2/100）
4. 整理收纳：摆放有秩序，理性购买。（1/100）
5. 自我提升：人力资源自考。（0/100）
【昨日收获】
昨晚睡前拿起了《聪明人用方格本》学习如何做笔记，非常适用于我现在学习英语和自考。
开心也拿起她的《声律启蒙》更有耐心的读起来。
以后睡前，我也不用手机了，跟她们俩看书。
【感恩分享】
