2018/9/10-9/16周检视

周检视：

早睡早起方面，每天坚持5点左右起床。

运动健身方面，周六日去健身，身体保持体重在48公斤左右。周六打卡显示身体年龄比实际年轻4岁。饮食方面控制的比较好，没有饭局的时候中午就吃沙拉。

读书方面，有时间就听秘密这本书。

亲子方面，这周陪孩子的相对比较少，有两个晚上回来孩子都睡觉了。睡前悄悄话环节做的也不好。

心态方面，心态非常好，我心中有一个坚定的信念，爸爸身上的肿瘤可以在几个月内消失。