想要感情幸福，
不值得的情你得忘，
念念不忘，只会陡增烦恼。
想要心情愉悦，
不开心的事就得忘，
整天瞎想，只会心情更坏。
想要相处融洽，
处不来的人就得忘，
好相处就处，不好相处就得放。
人活着，记忆不能太好。
很多事情，
想多了，心神不宁；
记久了，作践心灵。
不如把往事清零，
还自己一分清净。
能忘就忘，
不能忘，就放一放！
忘记流言蜚语，
不能让别人的言行，
影响了自己的心情。
忘记是是非非，
不能因一次的矛盾，
否定了别人的品行。
忘记恩恩怨怨，
记住别人的好，
宽恕别人的错。
为人心胸宽阔，
别人佩服，自己快乐！
忘，不是失忆，
而是不想记起！
忘，不是无情，
而是删除多余！
忘，不是伤感，
而是心态乐观！
忘，不是糊涂，
而是活得理智！
谁的人生，没有点困难；
谁的感情，没有点遗憾；
谁的心情，没有点烦恼；
谁的生活，没有点辛酸。
人生苦短，
与其在纠结焦虑中渡过，
不如在乐观洒脱中活着！
该放就放了吧，该弃就弃了吧，
该舍就舍了吧，该忘就忘了吧！
