即使每天正能量慢慢，也不乏每个月中总有那么几天，什么也不想干，只想放空自己。但是放空自己的时候又觉得“哎呀别人还在努力，我竟在这里如此潇洒，好有负罪感”之类的......于是心中默默许下，过几天我一定要好好学习好好工作好好睡觉！然而，你终究还是放空自己了，放空日结束后还是精神不振碌碌无为。SO,想好好休息一下又怕别人赶超自己，并且不会荒废时间，看我怎么做的吧~

窝在家里

整理家居

当你面对整齐干净的房间或者办公桌的时候，有没有心情也豁然开朗总想去做点什么。所以第一步就是整理房间，说不定你整理整理着就又如同打了鸡血一样呢，接下来的内容就不必看了！推荐给大家一本书《断舍离》。“每次当你注意到自己在负面思考的时候，要能够“断”。断的能力在于“观”，如果你可以观察到自己的负面思考，你就已经成功一半了。如果能不理会自己的负面思考，还是乐观、正面地去处理事情，这样的人就能成功地断去让他不幸福的思考模式。 ”张德芬说。这本书的主要理念就是：

断=不买、不收取不需要的东西

舍=处理掉堆放在家里没用的东西

离=舍弃对物质的迷恋，让自己处于宽敞舒适，自由自在的空间。

有兴趣的朋友可以看一下。现在也渐渐的明白了自己的消费理念，我愿意花高价格买一件质量好并且上档次百搭的衣服，这一件衣服看似花了很多钱，但是你要算一下它能穿多久，能跟你的多少衣服搭配，能穿在多少场合。这样妈妈再也不用担心我衣柜里的衣服都拿不出手了~

看电影电视剧

我个人比较喜欢电影，如果不是一直在追某个电视剧，我一般情况下是不太喜欢看电视剧的，因为电视剧花费的时间比较长，如果真的特别好看，根本停不下来好吗！所以我强烈推荐大家在放空日的时候尽量看电影。我总是有看不完的并且质量很高的电影。这是为什么？因为我首选要看的就是我在微博上关注的并且自己十分喜欢的博主推荐的电影，这些博主一般推荐的都是励志啊搞笑啊之类的，看完这些电影心情不仅会棒棒的并且正能量满满哦~如果没有关注这些博主，看看豆瓣高分电影或者历届奥斯卡高分影片也是不错的选择~

刷微博公众号等

关注了很多公众号和博主，喜欢它们喜欢的不得了不得了，可是平时时间紧张没有工夫认真看，这时你可以专找一个人，把他的公众号以及微博从头到尾翻一遍，遇到自己有灵感的或者有用的东西可以用小本子记下来，在休闲娱乐的同时也学到了不少知识，何乐而不为呢？以后会写一篇文章专门推荐特别棒的博主和有料公众号。

娱乐中也可以提升自我

全民K歌、吉他

谁说我不可以玩游戏！！目前我大二，学校中总是有各种各样的才艺展示，我就用很短的时间在全民K歌上反复练习小幸运这首歌，结果每次才艺展示我都唱这首，反正又没人会揭我老底说我只会唱这首哈哈哈~之前自己一时兴起要自学尤克里里，但是我自控力较差啊，更何况我喜欢学中玩玩中学，于是报了一个班，去学了吉他。听说，学会了吉他，尤克里里自然就会了。

摄影

单反一直处于闲置状态，是因为我发现我喜欢被别人拍！但是看到好多美女拍的旅游美食照片也特别美，就又勾起了我想重战江湖的欲望！于是乎，平时没事的时候就拿来拍拍拍~

游戏

我的微博签名就是：一个爱英雄联盟的妹子。我觉得女生玩英雄联盟很炫酷，我也玩球球大战这种手游 = =英雄联盟我不是那种一玩就停不下来的人，我只玩一局，嘻嘻嘻虽说有时候点有点背，会连首胜也拿不了，但是我也会停止，这时，能否控制好自己就全靠你自己了。

烘焙|美食

先放几张图虽然卖相不好，但是一定可以捕获你的胃！

哈雷蛋糕

食谱我都是在下厨房APP里找的，很喜欢下厨房的文案：唯有美食与爱不可辜负。女生会做一手好菜，男朋友自然就找上门了；男生会做一手好菜，女朋友就爱你爱的不要不要的。

出去走走

去见朋友

“朋友一生一起走那些日子不再有、各自牛逼的日子比不上一起傻逼的岁月”。如今我们上了大学，各奔东西，连微信或者QQ上联系的都十分少，更何况定时见面了。有时候原来的旧友在空间发表了一个说说，本想用当年的口气讽刺他一番，可是又默默的删了，那时的我们是最好的我们，可如今已经变了。我在我的日程上不定时会有一项，给谁谁谁打电话。

为再一次崛起做准备

做TO DO LIST

你越是不想做事情的时候也许就是你心里正能量多的时候，虽然什么也不想做，但是你一定想好明天怎样怎样了。周四不想做任何事情的时候，可以提前进行今后几天要做的事情，好好装饰一下。放空日可以整理下自己今后要用的东西，资料什么的提前打印出来。我会提前打印老师下节课要讲的PPT，直接在打印稿上做笔记，这样不用在老师讲课的时候一直低头做笔记，舍本逐末。

看鸡汤励志文

简书微博公众号有好多励志的文章，可以自行搜索，因为这篇文章主要内容是我放空日干什么而不是推荐干货，所以具体内容日后会详细推荐。

整理笔记

这次分享内容的思维导图如下

比鸡汤更好喝的是马汤