学会下面3个方法，让你摆脱信息的轰炸
今天是信息爆炸的社会，我们每天穿梭在各种信息中，一不小心就会陷入信息的坟墓，那面对嘈杂的信息，我们该如何应对呢?
01
忍痛割爱，同一时间内最多做三件事
《金字塔原理》中说，人的记忆极限是七，即在一个时段内，最多记住七条内容，而研究表明人的记忆最佳点是三，即同一时间能记住三点内容。
朋友罗君是一个十分上进的朋友，他的朋友圈里要么是能量爆棚的励志语，要么是各种免费的微课链接，例如拆书帮的线上线下课程，职场充电宝的摄影课程，千聊平台的英语学习，红点的职场技能课程……
看着他多姿多彩的生活，真的让我好生羡慕，然而有一天，他实在难以忍受，跑来找我诉苦，告诉我他每天听了那么多微课，却依然没有什么提高。
这让我突然想起剽悍一只猫在猫群说的话，他说如果你想学一个技能，就要给自己三个月的时间，持续专注学习它，那样三个月后你就会变得很厉害。
对此，萧秋水老师在她的公开课程中也说过，人的记忆最佳点是三，所以不管做什么，要尽量符合人的这个规律，不要和规律相违背。
所以，我们在看到诱人的知识时，要问自己，这个时间段对我最重要的是什么？这个知识我短期内会用到吗？然后，强迫自己最多选出三项，而后把其他不相关的课程和微信公众号全部删掉。
此刻，你就不妨放下手机，点开自己的订阅号，看看那些信息过多的订阅号，果断取关吧，不要担心以后还会用，到时再关注就可以了，知识爆炸社会，我们最不缺的就是资源。
02
屏蔽信息，该断网时就断网
不知道你是否有这样的体验，手机里加了很多群，有公司群、绘画群、写作群、英语群、PPT群······有可能很多还是收费群，退了舍不得，不退看着成百上千的信息也确实很头疼。
最重要的是，你还有强迫症，看着没有读完的群消息，十分痛苦，一条一条的读着信息，生怕遗漏重要内容，然而，当你读完后发现，其实没有人找你，也没有特别重要的信息。
但是，时间溜走了······
你可以试一试，晚上下班后的六点到十点之间关掉网络，静静的去读书、写作、绘画，做一些你想做的事。等十点的时候打开网络，看是不是会有很多人找你，会不会遗漏很多重要信息。其实，如果一件事真的非你不可，那么一定会有人私信你或是打电话，所以你根本不用担心信息遗漏，也不用担心会有人找不到你。
你也可以试一试，明天屏蔽那些200人以上的群，一天结束的时候和今天做个对比，看一下你不看群消息给你带来了什么损失，如果没有损失，就彻底屏蔽吧。
这个时代，要想管理好自己的时间，就必须管理好自己的精力。
03
调节自己的阅读速度
也许有些人是做社群运营工作，又或着真的是加了很多会带来收获的群，所以每天必须要查看大量信息，那这个时候我们就需要人为的做一些调整了。
如果你有20个群，每个群100条信息，那就是2000条信息，所以这时我们必须要学会调整阅读速度，遇到重要人发的信息，就要认真读一下，如果是其他人的闲聊就可以直接忽略了。
而且，如果一条信息过于繁长也可以直接忽略，这样的人表述罗嗦，完全没有替读信息的人着想，所以他的信息也不会有太大价值。
这样在我们处理信息的时候，不仅可以减少时间精力的消耗，还可以锻炼我们的阅读能力，观察能力，何乐而不为呢？
总结
知识爆炸的时代尤其忌讳贪心，那样会让你筋疲力尽而没有收获；而且快节奏的生活也会带来一些浮躁，我们需要适时走出网络，还自己一份安宁；该祥看的祥看，该略看的略看，管理好时间，管理好精力，走出信息的坟墓。
作者介绍
大家好
我是墨竹
新晋拆书家
一个喜欢折腾的理科女
喜欢读书、写作
最近爱上绘画
有同样兴趣的朋友快快加我吧！
