2020.8.9

事件：中午父亲打电话过来，问我要不要草鸡蛋，老乡的亲戚送了一百多个草鸡蛋，想让我拿些回来吃。我想也没想的拒绝，说家里有。

内心的感觉：父亲的口气是亲近的、关心的。但我内心的感觉是抗拒的、拒绝的。不习惯父亲对我的亲近，不习惯别人的靠近。甚至内心有些想吐的感觉。

觉察：我一直不习惯别人对我的靠近，身体上的、心里的。不知道为什么。一次，闺蜜和我逛街，突然靠在我肩上。我浑身一颤，强忍着不适。

限制性信念：5号的隔离，让我觉得远离人是舒服的，安全的。不习惯别人的靠近。