记录每日的美好三件事，在软软的草地上奔跑

节选自10月1日的记录

1、聪先生烧了野米饭，味道很不错，一看就是干活实力派

2、第一次玩了吊床，在上面左右摇荡，午睡一会。还看了会书，非常惬意

3、在草地上奔跑、踢球，感受软软的草地，与大地的亲密接触

4、拍了几张非常满意的照片，跟着视频学习，没拍出她的感觉，倒发掘出新的视角

5、晚上的东北菜比较清淡，外食能够吃到这样的餐还不错

6、躺在床上听萨提亚的冥想，身体得到快速的休息

7、自我肯定：我爱自己，也活在当下

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