一、你有多久没有好好运动了?
谈及大学,都应是青春热血,活力激昂。而最直接热血澎湃的时刻,莫过于大学体测了。
作为一名刚刚体测完的大学生,今天就想聊聊大学最要命的事情之一——体测。
如果说大一的体测是带着无知的激情,大二的体测是带着青春的拼搏,那么经过时间的消磨之后,大三的体测完全是一种颓废的挣扎。
到了这个阶段,宿舍死宅,游戏狂魔,恋爱佳人,项目达人,竞赛能手,考研学霸……似乎每个人都能找到自己的标签,唯独少了一些青春运动的姿态。就算是每周的跑操也只是对青春活力的最后挽留,更何况即使是强制性的,依旧有人找各种理由请假。
我太了解大家了,作为学院的“学霸”专业,大家都是把能用的时间都尽可能用在“有意义”的事情上——学习,考研,做项目,参赛……
至于既累又耗时的运动,真正花时间去锻炼的人,少之又少。
偶尔有人想起来去操场溜达两圈,要么是那天心情不错,要么是那天心情不好。
除此之外,没有人再敢像以前一样肆意的去运动了。
一下课,男生们约上三五的伙伴一起去打篮球,踢足球,女生也拿上球拍去挥舞挥舞。再不济的也会一起骑骑车出去逛逛。
到了体育有了选修课,挂上了学分,大家依旧会抽出时间去锻炼锻炼:学二门前的排球场上,一起练习着跆拳道的品势和动作;基教负二的音乐里,一起蹦跳健美操的姿势和节拍;篮球,足球,排球,羽毛球还有乒乓球,各种运动总有自己专门的地方,彰显运动的活动。
只是到了这个阶段,缺了青春的激情,少了学分的约束,很少有人有时间和精力再去运动了。
还好还好,还有一个体测的机会,让大家能够从另外的侧面,认识一下自己。
那个运动方面,不一样的自己。
二、是的,你值得被相信!
体测那天早上是周二,正常早操。
与其说是早操,倒不是说是早起点名。整个跑操的距离加起来不过五分钟,两千米。
但就是这样的晨跑依旧为难了许多人。
平时跑完早操要么直接去吃饭,要么会去图书馆待一会儿。因为下午体测,所以跑完去了一趟操场。
操场上人还是不少得,但是大学生的人数,却没有晨练的大人们多(还是喜欢叫他们大人)。
简单跑了几圈,把下午测试的项目又简单的练习了几遍,回去路上,看见正在训练的教官们。
看到他们也不禁想起自己当时教官训练的场景。忍不住发了一条朋友圈。
“三日碌,晨练废。”
把自己许久未拾起的晨跑归罪于最近的忙碌。
近期确实比较忙,日常作息混乱很久了,之前早晚抽空跑步的习惯也荒废有一段时间了。但哪怕这样,我知道自己下午的体测合格也还是没有问题的。
可是,还是想为下午体测找个借口。
毕竟自己已经不是那么了解自己了。
中午修改创青春省赛的文档也没来得及睡觉。下午还有课,之后就得组织大家体测。
果然忙碌的时候再担心的事情也会被淡忘。
真正到了操场开始体测的时候,我才意识到——我该醒醒了。
是的,暂时抛却学业和比赛,忘记成绩和奖项,此刻,你需要专一和全力!
也许这就是运动给人的好处之一吧。
暂时忘记运动之外的事情,你需要关注的只有你自己。
三、让自己慢慢变好!
我是个好胜的人。那怕在先天优势不足的体育方面也是如此。
我知道自己的体型会在一定程度上影响自己的发挥。但也正是这样很多人会轻视我的能力。
所以在体测上我给自己定的目标是各类项目专业前十。
果然各项目开始之后,虽然已经暗下决心和态度,依旧还是会有一些紧张。
还好苦心不负,之前的底子保留的还可以。
引体向上正握虽然不是很标准,也能做到12个;50米跑也能稳在七分半左右;立位体前屈因为韧带经常拉的原因,也有了不小的进步,已经能做到20了;立定跳远倒是没什么大意外,正常发挥水平,两米三;值得一提的是1000,因为一直是我比较畏惧但是也不是特别弱势的一项。
之所以畏惧,是因为中学那时候自己的体能是比较差的,然而1000米却是每学期必测的。本来自己就是比较瘦弱的,加上自己的自卑,几乎每次1000米都是男生中的倒数,久而久之对1000米也是极其抵制。
毕竟一件间接反映自己能力不足的事情,人都会本能的去逃避。
到了大学,自己想要改变一些,所以在自己日常的锻炼下,对于1000米也渐渐轻车熟路起来。大一体测拿到了班级第八,时间在3分50秒,大二的体测更加进步,班级第五,时间也缩短到了2分40秒。
终于轮到这次的体测,结果也挺满意。专业第三,3分28秒。
当时跑的时候说实话还没有想过突破记录,只是说身为班长,一旁都是专业的女生,不能丢了面子。另外自己也是一名教官,身体素质上也必须超出常人。所以全程也是拼了命在跑。从开始到冲刺都是保持在前列,最终冲刺的时候也没有太大的竞争力,似乎原本比较紧张的1000米就这样过去了。
后来才明白,其实也是自己的能力的提升,才有了这样相对轻松的结果。
你只管坚持不懈,终究会慢慢变好。
四、何必高调,为自己骄傲!
原本计划两个小时的体测一个半小时就结束了。
突然多出来的时间倒是让自己放松了许多。体测完风吹的很舒服,操场上还有外国友人踢着足球。
然后我就在操场上坐着,静静的看他们踢球,享受着这来之不易的闲暇时间。
想起刚才的体测,不禁为自己有点骄傲。毕竟取得的成绩已经很好了。
想要发条朋友圈呼应一下早上的内容,炫耀一下自己的成绩。
编辑好的文字和照片却迟迟没有发出去。
场外外国友人此刻正好踢进一个球,欢呼声即刻想起。
这时候我才明白。
何必高调,为自己骄傲就好了。
周末愉快,我们慢慢变好。