球爸这几日工作繁忙,早晨5点半就出门赶飞机去了,接送球球自然落在我身上。吃完早饭,我一会儿换衣服梳妆,一会儿拿耳机手机,磨蹭了好一会儿才出门,在半路球球说他忘记带太阳眼镜了,我看时间来不及了,便说“晚上接你的时候,带给你。”他说不行,今天要去外面玩,太阳太刺眼了。我就马上接到,“今天老师不带你们出去玩,明天才安排出去玩。”我这个全知全能的妈妈昨天跟老师交流过,要带孩子们去沙坑,老师说要周三再安排户外活动。他开始不开心的哼哼跳了两下,我还想坚持,“再不走要迟到了。”他瞅着我,很坚定的说,“我就想迟到!”
回忆起我小时候,学校生活是最重要,父母无形中给我的信念是,一定要听老师的话,绝对不能迟到早退随便请假。曾经因为下课错过了上厕所,又不敢举手,憋了一整节课,后来肾结石被老师送到了医院吊水。过敏性鼻炎,成天上课打喷嚏,流鼻涕,头疼难受要命,父母只是周六带我去医院看急症,周一到周五坚决要去上课。还有一次,记不清什么原因发烧了,迷迷糊糊,只记的早上起来刚刚退烧,下午又被父母送到了学校。
“上学不要迟到”已经是一条隐形的家规,即使现在球球上幼儿园并没有那么需要严格执行,即使迟到了也不会带来任何惩罚,可如果不是刻意去觉察,它就是会捆绑着我。我们小时候父母有意无意让我们知道的规则,常年累月成为了我们的信念,有些规则确实会给我们带来好处。上学不迟到,也许让我赢得了老师的信任,一直担任班干部,小小年纪就得到了历练。可如果家规是僵化的、不符合人性的,那就会对我们造成伤害,比如我再难受也会扛着要把工作做完,记得几年前发烧39度3还是一个人开车去公司,把当天的工作谈完,当时一身冷汗,整个人都虚脱了。
这些落伍的家规如果不经觉察,还会传给下一代,球球坚定的说,“我就要迟到”,才让我想到了自己的童年。3岁多的他已经不再是一个完全依赖达人的小baby,可以勇敢的说不,提出自己的意见。还好那一刻,我意识到,不能迟到是我原生家庭的烙印,并不需要在他身上重复。我问他是不是一定要回去拿太阳眼镜,他毫无犹豫的肯定道,“是的”。我便立马转身往回走。
萨提亚说,作为一个陪伴的大人,能做到就是让孩子相信,自己不会被放弃,让孩子相信自己值得被爱,其他的就交给时间吧。
开课时间与内容梗概
10月29日 影响轮-发现18岁前你生命中的贵人
11月5日 家庭图-挖掘家族发展史中的滋养
11月12日 家庭规则-将落伍的家规转化为生活指引
11月19日 基本三角关系-再给你机会说出童年的未尽事宜
11月26日 自我价值感-舞动与扮演收获高自我价值感的礼物
12月3日 Parts Party-演出不为人知的次人格认识完整的自己
2019年10月29日-12月3日 每周二 10:00-12:30
工作坊目标:
1.改善与原生家庭中某成员的关系
2.发现原生家庭中潜移默化塑造出来的人际关系模式,觉察和改变自动化反应模式
3.与自己的和解,疗愈家庭带来的创伤,避免代际传递
4.将心注入现在的家庭,发展相互支持的伴侣关系,为下一代营造滋养的原生家庭