本来周三一直和两个朋友一起运动，朋友今天都没空，想着要不然我也别去了，一个人去，好像略显孤独。而且每次都是其中一个朋友开车，顺路来接我。一个人去的话，就要骑自行车去。
纠结了好一会儿，最终还是决定骑车去吧。一个是因为运动之后浑身放松的感觉很棒，还有一个是因为毕竟花了钱的呀。
骑车经过一条乡间小路，一抬头看到晚上的天空，很美啊。
德国晚上七点
突然心情舒展了好多，感觉好幸运，也很轻松，好像就突然一下，所有的压力和消极情绪都没有了，好像一切都不如眼前这片天空重要，果然大自然最治愈。
骑车也算是很好的热身了，今天运动的时候也不像之前那么累，那么吃不消。结束之后骑车回家，还担心自己没有力气骑车，真是想太多，运动之后身体热乎乎的，更有力量，感觉分分钟就到家了。
我其实是个很懒的人，像今天这样骑车去运动健身，成就感妥妥的爆棚了。原来我也可以行动起来，好好照顾自己。
最值得高兴的是，今晚的夜色，格外美丽。
2022.2.23 晚 写于睡前
